Первые две недели тренировок
По истечению первых двух недель тренировок, начали появляться первые положительные результаты. Сегодня обратил внимание, что под конец тренировки мой пульс уже не зашкаливает за 170 ударов в минуту, а болтается где-то в пределах 140-150. Прошла сильная боль в мышцах. А самое главное - я начал привыкать к тому, что в моей жизни появилась физическая нагрузка, ну и понемногу начинаю получать от этого удовольствие.