Уже почти 2 месяца не ем мясо/рыбу/яйца. Яйца проскальзывают иногда, когда ем выпечку не лично приготовленную, но стараюсь все таки их избегать
( Read more... )
Светик, мы с подругой (у нее те же цели и путь к ним) выкладываем свои рационы в сообщество http://ja-krasiva.livejournal.com/ под тегами, которые являются нашими никами. Не всегда конечно получается следовать распорядку, особенно в выходные, но стараюсь :)
Подруга в жж progoryidrugih Грибы ем, но без фанатизма, редко покупаю. Вернее скажу так. К шампиньонам равнодушна. Осенью муж как-то привозил свжесобранные опята и белые грибы, их тушила в сметане, это конечно был восторг. Вообще, по поводу грибов в свете аюрведы не интересовалась, потому что редко бывают в рационе.
Молодец! В правильном питании есть только один подводный камень. Если в друг на какой-то вечеринке ты случайно съешь гадость (н-р, маонезный салат с кирешками), то следующий день в каматозе обеспечен.
Reply
Reply
А как подругу звать в жж?
Грибы ты ешь?
Reply
Грибы ем, но без фанатизма, редко покупаю. Вернее скажу так. К шампиньонам равнодушна. Осенью муж как-то привозил свжесобранные опята и белые грибы, их тушила в сметане, это конечно был восторг.
Вообще, по поводу грибов в свете аюрведы не интересовалась, потому что редко бывают в рационе.
Reply
В правильном питании есть только один подводный камень. Если в друг на какой-то вечеринке ты случайно съешь гадость (н-р, маонезный салат с кирешками), то следующий день в каматозе обеспечен.
Reply
Leave a comment