Кокосовые панкейки с бататом

Mar 21, 2015 13:17

Еще один рецепт с бататом. На самом деле я сначала готовила эти панкейки , а из остатков батата получились котлетки (в предыдущем посте). Пришла к мысле, что я начинаю любить этот овощ. Очень давно хотела сделать панкейки с миндальной мукой , но как-то забывала поискать в интернете, а тут само нашлось. Очень сытные и вкусные вышли панкейки. Можете представить себе это сочетание вкусов? Нет! Тогда бегите готовить!





Ингредиенты на 10 шт:
  • 1/4 чашки + 1 ст.л. пюре батата
  • 1 чашки кокосового молока
  • 1 ст.л. ванильного экстракта
  • 2 ст.л. меда
  • 140 гр. чашки миндальной муки
  • 90 гр. картофельного крахмала
  • 1 ст.л. + 1 ч.л. разрыхлителя
  • 1/2 ч.л. соли
Приготовление:
  1. Батат отварить до готовности, остудить, почистить и пюрировать.
  2. К батату добавить кокосовое молоко, ванильный экстракт, мед - взбить массу миксером.
  3. В отдельной чашке смешать миндальную муку, крахмал, разрыхлитель, соль - перемешать.
  4. Сухие ингредиенты подмешать в жидкие - взбить миксером до однородности.

  5. Дать тесту постоять 30 минут. Выпекать на разогретой промасленной сковороде с каждой стороны, ( огонь в процессе поставить чуть ниже среднего, так не должны подгорать).









Приятного!

без масла, батат, без муки, блины, оладьи, без яиц

Previous post Next post
Up