Результаты исследования одинаковы и для мужчин, и для женщин
Фото: Ismo Pekkarinen / AOP
Человек, который ходит в сауну 4-7 раз в неделю, на 60 процентов имеет меньше вероятности получить инсульт, по сравнению с тем, кто париться в сауне один раз в неделю. Таковы результаты исследования, проведенного Институтом Восточной Финляндии.
Наблюдения велись 15 лет и охватили более 1600 мужчин и женщин.
Раньше было доказано, что посещение сауны понижает кровяное давление.
@