В чае кофеин, довольно вредное вещество. После отказа от чая очень хорошо ощущается разница в самочувствии. Лучше становится. Мы с мужем на травяные чаи перешли.
а это у вас информация из какой то системы питания или из научных статей ? просто если по новостям ориентироваться, то бывает ученые заявляют что и кофе полезен )) а насчет систем питания, есть популярная в узких кругах Макробиотика, там высший уровень это отказ от мяса и переход на крупы-овощи плюс зеленый чай с щепоткой соли. а если говорить про собственные впечатления, то у меня например были проблемы с повышенным давлением, перешел полностью на зеленый чай и давление стабилизировалось
Информация о вреде кофеина мне в разных источниках встречалась. В википедию сейчас заглянула, а там аж длиннющий список всяких вредных побочных действий от кофеина. Но я больше по своему состоянию сужу, а также по состоянию мужа. Мы сперва от кофе отказались, и обоим лучше стало. Прошло жжение внизу живота (то ли в мочевом, то ли в мочеточниках оно было). А когда и от чая отказались, так и общее самочувствие улучшилось - прошли неприятные ощущения в верхней части туловища и голове, ушла напряжённость
( ... )
думаю личный опыт лучше всего помогает понять подходит определенный тип питания или нет. А меня зеленый чай не бодрит, а наоборот успокаивает. Черный мне совсем не нравится, пью только зеленый, а в последнее время научился почти правильно его заваривать, в процессе этого даже появляется некий медитативный эффект ))
ага... травяные чаи... из конопли например... ))))))))))))) Кажется сейчас это - новый тренд в западном полушарии. Насколько я знаю, крупные фармацевтические компании занялись разведением конопли.... говорят, полезно...
Reply
Мы с мужем на травяные чаи перешли.
Reply
Reply
Reply
Reply
Кажется сейчас это - новый тренд в западном полушарии. Насколько я знаю, крупные фармацевтические компании занялись разведением конопли....
говорят, полезно...
Reply
Мы пьём малиновый чай, мятный, лимонный.
Reply
Leave a comment