Йога. Уголок.

[thunderingfaith]

На йоге нас однажды заставляли уголок делать и никто не смог, одна я каким-то образом его пару секунд продержала. Но как же трудно было, на брусьях гораздо легче. А на полу приходится чуть выше ноги поднимать, и вот это чуть-чуть делает большую разницу.

Кто пробовал, кто может, как долго?

Comments

[monkeymella]

Как ты это делаешь?!

[thunderingfaith]

Не знаю, попробовала на брусьях и получилось. Наверное, мышцы пресса должны быть очень сильными. На полу сложней, но тоже немного держу. Ты уже попробовала? ))

[monkeymella]

Да я вообще жопу не могу оторвать от пола.))

[thunderingfaith]

Мой муж тоже не может. Почти никто не может. ))

[monkeymella]

[thunderingfaith]

Ха-ха. )) Точно!