День 8 из 10.
вчера я была молодец. вчера я сидела дома и ела каждые три часа.
а вот сегодня уехала на консультацию и в итоге получилось, что поела я в 8 утра и в 15 часов. днем я хотела съесть слона, но ограничились 300 граммами творога.
съем кусок мяса в 18.00 и погрызу капусты в 20.00.
теперь, когда я 66.5, как до начала нг-праздников, мне интересно, сумею ли я стать меньше 64 за 2 недели. или хотя бы 64 и стабилизироваться.
а вот сегодня уехала на консультацию и в итоге получилось, что поела я в 8 утра и в 15 часов. днем я хотела съесть слона, но ограничились 300 граммами творога.
съем кусок мяса в 18.00 и погрызу капусты в 20.00.
теперь, когда я 66.5, как до начала нг-праздников, мне интересно, сумею ли я стать меньше 64 за 2 недели. или хотя бы 64 и стабилизироваться.