лимонно-алый
1261 kkal БЖУ 89/168/ 26
пресс, растяжка, прогулка 30 мин+30мин на рынке в поисках фруктов и овощей.
Вдохновленная nutrunner_diet , я открыла для себя вкусный коктейль. Делаю его из творога, кефира, а дальше вариации зеленый салат, огурец, авокадо, петрушка, укроп, базилик / клубника. Питаюсь им по несколько раз на дню, оч вкусно.
Обнаружила на теле, часть которой я очень недовольна. Это место сразу над коленом с внутренней стороны бедра. На каждой ноге по подушечке. Огорчилась, что это место вряд ли можно как-то тренировать и уйдет только при общем похудении.
Вчера вечером не могла уснуть и выпила стакан молока, который был честно внесен в дион =)
пресс, растяжка, прогулка 30 мин+30мин на рынке в поисках фруктов и овощей.
Вдохновленная nutrunner_diet , я открыла для себя вкусный коктейль. Делаю его из творога, кефира, а дальше вариации зеленый салат, огурец, авокадо, петрушка, укроп, базилик / клубника. Питаюсь им по несколько раз на дню, оч вкусно.
Обнаружила на теле, часть которой я очень недовольна. Это место сразу над коленом с внутренней стороны бедра. На каждой ноге по подушечке. Огорчилась, что это место вряд ли можно как-то тренировать и уйдет только при общем похудении.
Вчера вечером не могла уснуть и выпила стакан молока, который был честно внесен в дион =)