Становая тяга с приколом.

[thesz]

Click to view

Прикол в том, что это 390*3 без ремней и одноименным (прямым) хватом. Штанга при таком хвате выворачивается из рук, удержать очень тяжело.

Прикол не один:

Click to view

Click to view

Вот мужик даёт!