Поздравляю, круто. НО я Вас немного огорчу - в источнике вдохновения если вы заметили присед был полным или как минимум ниже параллели. В вашем же случае был не досед.
Источник вдохновения был справа на видео про источник вдохновения, если что. Его приседания снимали с позиции "чуть ниже и издалека", мои - чуть сверху и вблизи.
Так что мы примерно наравне.
И эта попытка не последняя. Надо будет добраться до глубины Джесси Марунде. ;)
Согласно правил IPF УПРАЖНЕНИЯ ПАУЭРЛИФТИНГА И ПРАВИЛА ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ Приседание (правила и порядок выполнения) 3. Получив сигнал старшего судьи для начала упражнения, атлет должен согнуть ноги в коленях и опустить туловище так, чтобы верхняя часть поверхности ног у тазобедренных суставов была ниже, чем верхушка коленей. Разрешена только одна попытка сделать движение вниз. Попытка считается использованной, если колени атлета были согнуты. Во время выполнения упражнения допускается движение грифа из стартового положения вниз вдоль спины атлета, но не более чем на толщину (диаметр) самого грифа.
Причины, по которым поднятый в приседании вес не засчитывается
5.Ошибка в сгибании ног в коленях и опускании туловища до такого положения, когда верхняя часть поверхности ног у тазобедренных суставов находится ниже, чем верхушка коленей, как показано на помещенном ниже рисунке.
Правила WPC/WPO 3. Получив сигнал старшего судьи для начала упражнения, атлет должен согнуть ноги в коленях и опустить туловище так, чтобы верхняя часть поверхности ног
( ... )
Просто я не знаю каким должно быть бедро чтобы когда есть отбив это было выше паралели. Про складку кожи нигде не указано в правилах, поэтому считаю говорить про кожу не корректным;)
НО я Вас немного огорчу - в источнике вдохновения если вы заметили присед был полным или как минимум ниже параллели.
В вашем же случае был не досед.
Reply
Так что мы примерно наравне.
И эта попытка не последняя. Надо будет добраться до глубины Джесси Марунде. ;)
Reply
Ну слева даже если сверху снято и то видно что глубокий сед.
Ждем новых рекордов... Думаю доберетесь.
Reply
Это есть в правилах IPF и (A)WPC.
Но да, у меня либо недосед, либо параллель. И как я уже сказал, это не последний мой ролик. ;)
Reply
УПРАЖНЕНИЯ ПАУЭРЛИФТИНГА И ПРАВИЛА ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ
Приседание (правила и порядок выполнения)
3. Получив сигнал старшего судьи для начала упражнения, атлет должен согнуть ноги в коленях и опустить туловище так, чтобы верхняя часть поверхности ног у тазобедренных суставов была ниже, чем верхушка коленей. Разрешена только одна попытка сделать движение вниз. Попытка считается использованной, если колени атлета были согнуты. Во время выполнения упражнения допускается движение грифа из стартового положения вниз вдоль спины атлета, но не более чем на толщину (диаметр) самого грифа.
Причины, по которым поднятый в приседании вес не засчитывается
5.Ошибка в сгибании ног в коленях и опускании туловища до такого положения, когда верхняя часть поверхности ног у тазобедренных суставов находится ниже, чем верхушка коленей, как показано на помещенном ниже рисунке.
Правила WPC/WPO
3. Получив сигнал старшего судьи для начала упражнения, атлет должен согнуть ноги в коленях и опустить туловище так, чтобы верхняя часть поверхности ног ( ... )
Reply
Reply
Про складку кожи нигде не указано в правилах, поэтому считаю говорить про кожу не корректным;)
Reply
Leave a comment