Тренинги
Бесплатный тренинг «Моя минутка»
Суть тренинга - попытка использовать по максимуму время, которое «пропадает» так или иначе. Или которое и так вроде используется, но кажется, что можно использовать эффективнее. Скажем, улучшить зрение во время чтения, а заодно повысить скорость этого самого чтения. Развить внимание, улучшить память. Подтянуть мышцы, улучшить мимику.
Суть не в том, что эти упражнения намного эффективнее, скажем, занятий в спортзале. Или концентрированных курсов скорочтения. Или серьёзного тренинга на развитие памяти и внимания (да хоть моего же). Или, например, семинара по холотропному дыханию.
Суть в том, что их можно будет выполнять на ходу и практически в любой обстановке. Порой простые, порой сложные - главное, что короткие и уместные почти всегда. Довольно часто - незаметные или малозаметные для окружающих.
http://pavelgrigal.livejournal.com/70918.html
Суть тренинга - попытка использовать по максимуму время, которое «пропадает» так или иначе. Или которое и так вроде используется, но кажется, что можно использовать эффективнее. Скажем, улучшить зрение во время чтения, а заодно повысить скорость этого самого чтения. Развить внимание, улучшить память. Подтянуть мышцы, улучшить мимику.
Суть не в том, что эти упражнения намного эффективнее, скажем, занятий в спортзале. Или концентрированных курсов скорочтения. Или серьёзного тренинга на развитие памяти и внимания (да хоть моего же). Или, например, семинара по холотропному дыханию.
Суть в том, что их можно будет выполнять на ходу и практически в любой обстановке. Порой простые, порой сложные - главное, что короткие и уместные почти всегда. Довольно часто - незаметные или малозаметные для окружающих.
http://pavelgrigal.livejournal.com/70918.html