Кач 80 лвл
Начал ходить в тренажерку, спустя 2 месяца.
Все болит ппц. По крайней мере рабочие веса не сильно пострадали за это время. Можно даже сказать, что вообще не пострадали :)
Тем не менее сам то почти на 4кг похудел. Нууу, пара килограмм это конечно креатин. Думаю за месяц восстановлюсь до прежнего веса.
Все болит ппц. По крайней мере рабочие веса не сильно пострадали за это время. Можно даже сказать, что вообще не пострадали :)
Тем не менее сам то почти на 4кг похудел. Нууу, пара килограмм это конечно креатин. Думаю за месяц восстановлюсь до прежнего веса.