"Бывают дни, когда опустишь руки. . . " (с), или
Ситуации, которые делают нас сильнее или помогают осознать свою слабость.
Написала длиннющий пост с последовательным изложением хода мыслей, перечитала - стерла - много лишнего. Оставляю выводы из выводов (многие банальны, зато я к ним сама пришла - думаю, в будущем еще пригодятся) :)
- для того, чтобы увидеть серебряное окаймление грозового облака, необходимо перестать быть этим облаком - стань кем угодно, чем угодно, только хватит ассоциировать себя с собой и своей "проблемой";
- преврати "проблему" в задачу - а в любой задаче есть все данные для её решения, особенно если ты - составитель задачника;
- вопросы "почему? почему я? почему со мной? что я такого сделала? почему мир так жесток?" и т.п. повергают в уныние, заводят в тупик, в то время как "зачем? для чего мне это дано? чему я могу научиться благодаря этому? какие ресурсы тут прячутся? что в будущем могу сделать, чтобы этого не допустить? какой смысл всего этого?" направляют мышление в нужное русло для поиска решения;
- вопросы первого типа полезны для того, чтобы выразить свое первоначальное отношение к ситуации (агрессию, обиду, боль, сожаление, разочарование), и лишь после того, как все прожито и прочувствовано, приходят вопросы второго - конструктивного - типа (и только в таком порядке, иначе глубоко затаенные, прибитые чувства могут затаиться, грызть-царапаться изнутри - мухи отдельно, угу);
- все относительно: "бывает и хуже, а люди живут и радуются жизни", "посмотри на то, что у тебя есть - разве уже этого не достаточно для счастья, здесь и сейчас?", "что имеем - не храним.. если бы этого не случилось сейчас, возможно, другой урок был бы намного жестче - учись ценить и бережно относиться к себе и миру";
- в человеке скрыт мощнейший потенциал для собственной регенерации;
- правильное мышление, внутренний настрой и согласующиеся с намерением действия - вот первоначальные составляющие процесса выздоровления в частности, и жизни в целом;
- если во что-то абстрактно веришь - жизнь дает тебе возможность применить это убеждение к себе и, либо понять, что да, это так; либо осознать, что ты заблуждалась - в любом случае, это полезный урок.
П.С. золотая середина. золотая середина. золотая середина. (помнить).
П.П.С. "... Не всё ещё пропало, пока не меркнет свет, пока горит свеча" (с)
Написала длиннющий пост с последовательным изложением хода мыслей, перечитала - стерла - много лишнего. Оставляю выводы из выводов (многие банальны, зато я к ним сама пришла - думаю, в будущем еще пригодятся) :)
- для того, чтобы увидеть серебряное окаймление грозового облака, необходимо перестать быть этим облаком - стань кем угодно, чем угодно, только хватит ассоциировать себя с собой и своей "проблемой";
- преврати "проблему" в задачу - а в любой задаче есть все данные для её решения, особенно если ты - составитель задачника;
- вопросы "почему? почему я? почему со мной? что я такого сделала? почему мир так жесток?" и т.п. повергают в уныние, заводят в тупик, в то время как "зачем? для чего мне это дано? чему я могу научиться благодаря этому? какие ресурсы тут прячутся? что в будущем могу сделать, чтобы этого не допустить? какой смысл всего этого?" направляют мышление в нужное русло для поиска решения;
- вопросы первого типа полезны для того, чтобы выразить свое первоначальное отношение к ситуации (агрессию, обиду, боль, сожаление, разочарование), и лишь после того, как все прожито и прочувствовано, приходят вопросы второго - конструктивного - типа (и только в таком порядке, иначе глубоко затаенные, прибитые чувства могут затаиться, грызть-царапаться изнутри - мухи отдельно, угу);
- все относительно: "бывает и хуже, а люди живут и радуются жизни", "посмотри на то, что у тебя есть - разве уже этого не достаточно для счастья, здесь и сейчас?", "что имеем - не храним.. если бы этого не случилось сейчас, возможно, другой урок был бы намного жестче - учись ценить и бережно относиться к себе и миру";
- в человеке скрыт мощнейший потенциал для собственной регенерации;
- правильное мышление, внутренний настрой и согласующиеся с намерением действия - вот первоначальные составляющие процесса выздоровления в частности, и жизни в целом;
- если во что-то абстрактно веришь - жизнь дает тебе возможность применить это убеждение к себе и, либо понять, что да, это так; либо осознать, что ты заблуждалась - в любом случае, это полезный урок.
П.С. золотая середина. золотая середина. золотая середина. (помнить).
П.П.С. "... Не всё ещё пропало, пока не меркнет свет, пока горит свеча" (с)