Согласна с предыдущим оратором. Ты абсолютно потерял писательскую квалификацию. Не хочется тебя обижать, но то, что ты пишешь сейчас ни при каких условиях нельзя поставить в ряд с прошлыми твоми постами... Ничего конктного. Бла-бла-бла... Сотрясание воздуха. Пишешь ни о чем, для галочки. Что с тобой? Соберись, ты можешь! В этом посте я не увидела совершенно ничего полезного, совсем о другом хотелось прочесть. И т.к. эта темя меня, все-таки, волнует, то можно я задам тебе длинный вопрос (потому что мне интересно твое мнение)?
Смотри, график у меня такой: Понедельник подъем в 6.45, рабочий день на первой работе с 8.00 до 16.00; с 16.30 до 21.10 вторая работа, в 22.00 приезжаю домой, пью чай/принимаю душ, проверяю почту, в 23.30 ложусь спать.
Вторник подъем в 6.45, рабочий день на первой работе с 8.00 до 15.00; бассейн (с дорогой получается в среднем до 18.30), трапеза (не знаю, обед это или ужин) до 19.30, с 19.30 до 22.30 какое-нибудь дело "для души" (чтение книг, просмотр фильма, маникюр, разбор и обработка фотографий и.т.п.); если есть халтурка, то занимаюсь ею; в 22.30 ложусь спать.
Среда (как и понедельник) подъем в 6.45, рабочий день на первой работе с 8.00 до 16.00; с 16.30 до 21.10 вторая работа, в 22.00 приезжаю домой, пью чай/принимаю душ/проверяю почту, в 23.30 ложусь спать.
Четвергв четверг я дежурная от администрации, поэтому подъем в 6.00
( ... )
Чувствую, что что-то не так из-за того, что я все время уствшая, часто болею, из-за потоянной работы чувствю себя какой-то несвободной, не развиваюсь никак, и практически не имею личной жизни...
Причина здесь лежит на поверхности. У меня совершенно нет свободного времени. У меня все по плану. Я не могу себе позволить откликнуться на неожиданные предложения друзей собраться после работы (потому что все работают до шести, а я в десятом часу только освобождаюсь). Я пропускаю дни рождения, я отказываюсь от свиданий... Я, конечно, могу отказаться от второй работы, но боюсь, что тогда произойдет следующее... Я буду приходить с работы в пять, заваливаться спать (потому что я сова жуткая), вечером буду просыпаться, всю ночь знаиматься фигней, под утро ложиться, через пару часов вставать и невыспавшйся тащиться на работу. Весь день молиться о скорейшем окончании дня, чтобы прийти домой и снова завалиться спать...
Знаешь, у меня была та же самая проблема после того, как я закончил ВУЗ: у меня вдруг внезапно появилась куча свободного времени, которое я не знал чем занять. И я стал бояться этого, думал, что я только и буду, что приходить вечером с работы и играться или смотреть сериалы
( ... )
В целом, это полезная тренировка. Я понял, что я могу находить свободное время, и что я могу его качественно организовывать. И даже оказалось, что у меня нет такой большой занятости, чтобы надо было много чего организовывать.
Один негативный момент: я реагирую на все желудком - когда я о чем-то слишком переживаю, у меня ноет желудок.
Вот сейчас я засыпаю, но знаю, что завтра буду писать пост до поздна и могу плохо выспаться. И от этого у меня дрожит желудок.
Для меня было бы удобно делать упражнения для тренировки утром, чтобы мысль о возможном позднем засыпании не отягощала день.
А время - ты определи, для чего оно тебе надо. Если есть за этим что-либо большее, то ты найдешь время. Там я еще пост написал сейчас про девочку Катю. Если будем обсуждать - подкину еще аналогию (уже там).
А ты вообще чем занимаешься? Ну можешь набросать свой режим примерно как я (если не секрет конечно) На самом деле я еще переживаю, что время куда-то уходит, я боюсь, что буду потом жалеть, что не сделала чего-то... Потому что я никогда еще не пожалела о том, что сделано, зато нераз уже жалела, что чего-то не сделала...
У меня получается замкнутый круг: я пишу поздно посты, поздно ложусь - поздно встаю - поздно прихожу на работу - позде уходу - позже пишу посты.
Теперь я знаю, что я могу ложиться раньше. Я чувствую уже в пол-двенадцатого, как хочу спать. И когда я напишу весь цикл, я смогу ложиться пораньше. Просто ложиться пораньше. Это реально, и я понимаю, как это легко сделать. Если я могу писать поздно посты, то я могу и засыпать раньше.
Насчет "улета времени". Есть такой момент. Как его можно лучше почувствовать и что-то с ним сделать - я писал выше.
Книжку мне записали на флешке. 14 метров весит. Могу переслать на мыло, если не найдешь бесплатную в интернете.
Возможно, просто ощущение меняется. Начинаешь ценить время и наполять его полезным или осознавать, как ты отдыхаешь.
И даже если жалеешь, что можно быть еще эффективной, и хоть иногда даже чувствуешь, что упутила иногда что-то - это воспринимается более спокойно и с пользой для себя.
Слушай, я не поняла, а ты хочешь написать цикл постов и снова уйти в небытие? А какой тогда в этом смысл, зачем были эти все мучения? Ведь ты выбрал курс вырабатывания привычки, а зачем тебе привычка делать то, что делать ты совсем не собираешься?
Ничего конктного. Бла-бла-бла... Сотрясание воздуха. Пишешь ни о чем, для галочки. Что с тобой? Соберись, ты можешь!
В этом посте я не увидела совершенно ничего полезного, совсем о другом хотелось прочесть. И т.к. эта темя меня, все-таки, волнует, то можно я задам тебе длинный вопрос (потому что мне интересно твое мнение)?
Reply
Reply
Понедельник
подъем в 6.45,
рабочий день на первой работе с 8.00 до 16.00;
с 16.30 до 21.10 вторая работа,
в 22.00 приезжаю домой, пью чай/принимаю душ, проверяю почту,
в 23.30 ложусь спать.
Вторник
подъем в 6.45,
рабочий день на первой работе с 8.00 до 15.00;
бассейн (с дорогой получается в среднем до 18.30),
трапеза (не знаю, обед это или ужин) до 19.30,
с 19.30 до 22.30 какое-нибудь дело "для души" (чтение книг, просмотр фильма, маникюр, разбор и обработка фотографий и.т.п.); если есть халтурка, то занимаюсь ею;
в 22.30 ложусь спать.
Среда (как и понедельник)
подъем в 6.45,
рабочий день на первой работе с 8.00 до 16.00;
с 16.30 до 21.10 вторая работа,
в 22.00 приезжаю домой, пью чай/принимаю душ/проверяю почту,
в 23.30 ложусь спать.
Четвергв четверг я дежурная от администрации, поэтому подъем в 6.00 ( ... )
Reply
А ЧТО, как тебе кажется, заставляет тебя чувствовать, что ты допускаешь ошибку?
Reply
Reply
Как ты понимаешь, что ты не развиваешься?
Reply
Я, конечно, могу отказаться от второй работы, но боюсь, что тогда произойдет следующее... Я буду приходить с работы в пять, заваливаться спать (потому что я сова жуткая), вечером буду просыпаться, всю ночь знаиматься фигней, под утро ложиться, через пару часов вставать и невыспавшйся тащиться на работу. Весь день молиться о скорейшем окончании дня, чтобы прийти домой и снова завалиться спать...
Reply
Reply
Reply
Что бы ты хотела, чтобы мне это дало?
Reply
Reply
В целом, это полезная тренировка.
Я понял, что я могу находить свободное время, и что я могу его качественно организовывать.
И даже оказалось, что у меня нет такой большой занятости, чтобы надо было много чего организовывать.
Один негативный момент: я реагирую на все желудком - когда я о чем-то слишком переживаю, у меня ноет желудок.
Вот сейчас я засыпаю, но знаю, что завтра буду писать пост до поздна и могу плохо выспаться. И от этого у меня дрожит желудок.
Для меня было бы удобно делать упражнения для тренировки утром, чтобы мысль о возможном позднем засыпании не отягощала день.
А время - ты определи, для чего оно тебе надо. Если есть за этим что-либо большее, то ты найдешь время. Там я еще пост написал сейчас про девочку Катю. Если будем обсуждать - подкину еще аналогию (уже там).
Reply
На самом деле я еще переживаю, что время куда-то уходит, я боюсь, что буду потом жалеть, что не сделала чего-то... Потому что я никогда еще не пожалела о том, что сделано, зато нераз уже жалела, что чего-то не сделала...
Reply
У меня получается замкнутый круг: я пишу поздно посты, поздно ложусь - поздно встаю - поздно прихожу на работу - позде уходу - позже пишу посты.
Теперь я знаю, что я могу ложиться раньше. Я чувствую уже в пол-двенадцатого, как хочу спать. И когда я напишу весь цикл, я смогу ложиться пораньше. Просто ложиться пораньше. Это реально, и я понимаю, как это легко сделать. Если я могу писать поздно посты, то я могу и засыпать раньше.
Насчет "улета времени". Есть такой момент. Как его можно лучше почувствовать и что-то с ним сделать - я писал выше.
Книжку мне записали на флешке. 14 метров весит. Могу переслать на мыло, если не найдешь бесплатную в интернете.
Возможно, просто ощущение меняется. Начинаешь ценить время и наполять его полезным или осознавать, как ты отдыхаешь.
И даже если жалеешь, что можно быть еще эффективной, и хоть иногда даже чувствуешь, что упутила иногда что-то - это воспринимается более спокойно и с пользой для себя.
С этим можно работать.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment