Еда

[teufelus]

Не первый год замечаю за собой интересные пищевые поведения. С ноября, как на улице темнеет рано, хочется есть. Больше, часто, сладкого! И так продолжается до Нового года. Собственно, в сам Новый год и последующие дни отжираюсь, как свинья отъедаюсь и с начала января пищевое поведение входит в норму. Проще себя ограничивать в еде, проще есть достаточное, а не избыточное количество.
Что же, начнём сгонять накопленное за тёмные месяцы. Скоро лето! :)