"Как может уйти страх, если проблема существует в пока еще не разрешенном виде?" - это если скидывать всё в одну кучу, то не разрешить. Смотрите судя по вашим словам у вас есть и страх и неразрешенная проблема. Страх - это ощущение тела или в теле соматика, разбираем сначала ее, нужно полностью ощутить до какой степени вы боитесь, как сильно вас что делает страх - парализует, "давит" и т.д. Если смотреть и держать ваше внимание только на страхе - он рассыпается.
Далее, разбираем проблему. Для начала проясняем, что такое в принципе проблема, а проблема - это вопрос, требующий исследования. Когда уже нет страха - вы можете прямо смотреть на проблему, а не останавливаться в страхе. Раскладываем на составляющие. Как правило проблема - это "бумеранг" из прошлого, вспомните, когда вы так же себя вели на месте в "ситуация с родным человеком, с ребенком" - и принимаете ситуацию. В общем, это алгоритм, попробуйте.
Как правило страхи и проблемы - это первое что убирается на Пути к осознанности, именно через них мы и сможем "проснуться", увидеть мир настоящим. Это как бы звоночки, что пора начать работать над собой, чтобы в мир нести не эмоции страха, а созидание. Сперва этой связи не очень видно, но потом и все проблемы становятся лишь задачами, как в школе. Есть Дано, а есть Решение и Ответ.
Спасибо, понятно, но не очень. Что-то у меня с мозгами не так, наверное. Когда у меня случилась беда, в моем понимании, а в конкретном - создалась ситуация, то меня на 3 месяца вышибло из творчества полностью. А мое творчество - единственное, что я могу предложить обществу. Когда у меня возникла подобная (хотя иного рода) проблема, то я долгие месяцы видела картинку происшедшего: как сын падал с верхушки старой ивы. И каждый повторяющийся момент "падения" уже в моей голове, заставлял мое тело сжиматься. Прошло само, со временем, теперь, даже если я пытаюсь представить себе ту картину, ничего с моим телом не происходит. Но то, что создало ситуацию сейчас, возвращает меня в день события и заставляет прокручивать в голове именно варианты действия, которых я не предприняла в момент происходящего, потому что была в некотором ступоре. Да, ничего изменить нельзя в уже произошедшем, но почему меня продолжают мучить варианты того, чего я не сделала?
Смотрите красота этого метода в том ,что у вас бы не выпало из жизни на бездействие эти три месяца. Потому что в каждом последующем событии похожем на прошлый или подобный, вы бы не вытягивали переживания от первого события в настоящее.
Именно эти сжимания тела (соматика), прокручивание в голове (соматика только уже в голове), мучения вариантами (тоже соматика) и не дают человеку быть "здесь и сейчас", они его отправляют в прошлое и заставляют переживать его снова и снова.
А если вам один раз помочь пережить эти соматики, эти ощущения в теле - вы больше не будите никогда испытывать их (выше описанные) ,а будите радоваться успеху сына ,что он у вас такой ловкий, будите радоваться настоящему. Но за "картиной" прошлого многим этого не удается.
И это всё, что вы описали убирается мин за 20-30.
Далее, когда у человека очищаются большинство/все эти воздействия-"крючки" (крючками я называю цепочку: вы увидели реальное в жизни, что напомнило вам прошлый негативный, именно негативный, опыт, ваш ум выдал вам прошлые соматические воздействия, вы уже находитесь в "прошлых переживаниях и не видите реальность), человек начинает видеть свой настоящее предназначение, настоящее, что происходит вокруг него, а не живет то в прошлом, то в будущих фантазиях.
Мне очень нравятся слова одного буддиста. Когда его спросили, ну расскажи главную мысль жизни, дай истину. Монах ответил: "Вас в реальности не существует". Мы люди живет то прошлыми потерями, то будущими иллюзорными планами, а в настоящем и не бывает. Вот и моя задача как можно больше людей вытащить в реальное настоящее, как это получилось у меня и у моих уже друзей.
Где-то я уже читала о том, что мы не живем в настоящем, но я уже не помню, чем это объяснялось тогда. Слишком много умных слов попадается, а объять необъятное не получается среднестатистическому уму, пусть даже он пытливый до ужаса. Успехам сына радоваться не приходится, ибо он в беде, и до сих пор, а я прокручиваю ситуации, которые могли бы помочь ему этой беды избежать. И пока у него все не слава богу, я буду жить в прошлом, тем более, что у меня с ним очень сильная энергетическая связь. Вот так. Само понятие: Вас в реальности нет ужасно интересное. Оно и понятно, и не понятно одновременно, но именно сложное восприятие этой раздвоенности не побуждает напрягаться. Привычка - вторая натура, а наша жизнь это и есть привычка, поскольку в основном состоит из обыденных вещей.
Вот смотрите, вы пишите "у меня с ним очень сильная энергетическая связь", а сами вместо того, чтобы ему сейчас, когда "он в беде" давать свои силы, вы "прокручиваю ситуации, которые могли бы помочь ему этой беды избежать". То есть вы свои жизненные силы накачиваете в ваш страх, переживание. Как думаете, это правильно?
Смотрите, чтобы убрать отток жизненных сил/вашего внимания в эти грустные переживания, нужно сесть и смотреть в эти переживания, только в них, ощущать страх физически (соматика), смотреть на этот страх, проживать его, чтобы он изменялся. Сначала он будет только усиливаться, а как дойдет до самой верхней точки напряга - схлопнется, перестанет быть. Но ваша задача, только смотреть/чувствовать страх, переживание на этом "бы бы, как бы".
Это все уйдет, у всех уходит, только нужно не боятся и смело до конца смотреть в лицо страху. И вы сами удивитесь, что того иллюзорного прошлого не существует и увидите сына сейчас в настоящем, и ему сейчас настоящему в настоящем дадите свое тепло и силу, а не тому негативному прошлому.
Тут даже тяжелые психосоматические болезни и неврозы, да что угодно уходят, а у вас не так всё запущено :)
Так что вы мне конкретно предлагаете? Как раз сейчас очень сильная неделя. Сандра говорила, я обращаюсь к высшим силам о помощи, как умею, потому что опыта в молитвах у меня нет никакого, в Цирки/церкви я не хожу, в Бога в том виде, в котором нам предлагает РПЦ и другие религии, я не верю. И даже если создателям этих богов помогают накачанные эгрегоры, мне именно от этих эгрегоров ничего не нужно.
Я написала выше, вы же про свой страх писали за сына, попробуйте сделать так. Время всегда сильное, когда вы работаете над собой и выходите из-под рабства. Ведь кому-то нужны ваши эмовыхлопы страха и переживаний, а вы это им даете, как же у вас на себя что-то останется? А кто такая Сандра я не знаю.
Страх - это ощущение тела или в теле соматика, разбираем сначала ее, нужно полностью ощутить до какой степени вы боитесь, как сильно вас что делает страх - парализует, "давит" и т.д. Если смотреть и держать ваше внимание только на страхе - он рассыпается.
Далее, разбираем проблему. Для начала проясняем, что такое в принципе проблема, а проблема - это вопрос, требующий исследования. Когда уже нет страха - вы можете прямо смотреть на проблему, а не останавливаться в страхе. Раскладываем на составляющие. Как правило проблема - это "бумеранг" из прошлого, вспомните, когда вы так же себя вели на месте в "ситуация с родным человеком, с ребенком" - и принимаете ситуацию.
В общем, это алгоритм, попробуйте.
Как правило страхи и проблемы - это первое что убирается на Пути к осознанности, именно через них мы и сможем "проснуться", увидеть мир настоящим. Это как бы звоночки, что пора начать работать над собой, чтобы в мир нести не эмоции страха, а созидание. Сперва этой связи не очень видно, но потом и все проблемы становятся лишь задачами, как в школе. Есть Дано, а есть Решение и Ответ.
Reply
Reply
Именно эти сжимания тела (соматика), прокручивание в голове (соматика только уже в голове), мучения вариантами (тоже соматика) и не дают человеку быть "здесь и сейчас", они его отправляют в прошлое и заставляют переживать его снова и снова.
А если вам один раз помочь пережить эти соматики, эти ощущения в теле - вы больше не будите никогда испытывать их (выше описанные) ,а будите радоваться успеху сына ,что он у вас такой ловкий, будите радоваться настоящему. Но за "картиной" прошлого многим этого не удается.
И это всё, что вы описали убирается мин за 20-30.
Далее, когда у человека очищаются большинство/все эти воздействия-"крючки" (крючками я называю цепочку: вы увидели реальное в жизни, что напомнило вам прошлый негативный, именно негативный, опыт, ваш ум выдал вам прошлые соматические воздействия, вы уже находитесь в "прошлых переживаниях и не видите реальность), человек начинает видеть свой настоящее предназначение, настоящее, что происходит вокруг него, а не живет то в прошлом, то в будущих фантазиях.
Мне очень нравятся слова одного буддиста. Когда его спросили, ну расскажи главную мысль жизни, дай истину. Монах ответил: "Вас в реальности не существует". Мы люди живет то прошлыми потерями, то будущими иллюзорными планами, а в настоящем и не бывает. Вот и моя задача как можно больше людей вытащить в реальное настоящее, как это получилось у меня и у моих уже друзей.
Reply
Reply
Смотрите, чтобы убрать отток жизненных сил/вашего внимания в эти грустные переживания, нужно сесть и смотреть в эти переживания, только в них, ощущать страх физически (соматика), смотреть на этот страх, проживать его, чтобы он изменялся. Сначала он будет только усиливаться, а как дойдет до самой верхней точки напряга - схлопнется, перестанет быть. Но ваша задача, только смотреть/чувствовать страх, переживание на этом "бы бы, как бы".
Это все уйдет, у всех уходит, только нужно не боятся и смело до конца смотреть в лицо страху. И вы сами удивитесь, что того иллюзорного прошлого не существует и увидите сына сейчас в настоящем, и ему сейчас настоящему в настоящем дадите свое тепло и силу, а не тому негативному прошлому.
Тут даже тяжелые психосоматические болезни и неврозы, да что угодно уходят, а у вас не так всё запущено :)
Reply
Reply
А кто такая Сандра я не знаю.
Reply
Reply
Leave a comment