На 30 лет решил сделать себе необычный подарок - съездить на специальный тренинг по боевому искусству и здоровому образу жизни, тренинг проходил на месте древнего капища Ууксу в Карелии. Программа была продумана таким образом, что тренировались по специальной системе трое суток по три часа через три. В свободное от тренировок время ещё купались в холодной реке или ходили попариться в баньку. Создавали себе нагрузку, да ещё стояла жара это было летом 2010 когда горели леса, в Домодедово вышел из самолёта даже там было всё в дыму. Некоторые просто не выдерживали. Нагрузки и режим по три часа через три вводили нас в трансовое состояние. В этом состоянии мы интересные вещи творили, не чувствовали боли и усталости. Вот в таком состоянии реально возможно пробежать по стене или запрыгнуть на крышу домика.
Comments 4
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment