Животные обладают грацией, но человек её утратил. В обыденном мире есть глупые певцы и тупые танцоры. Есть актёры, которые по очереди произносят по бумажке не свои слова. Мы ходим по муравьиным тропками и играем в не свои игры. Наше воспитание трагически раскалывает на части целое, которым является человек. Но нет отдельно души - отдельно тела. Есть единое, в котором всё влияет на всё. Прекрасная душа делает прекрасным тело. Расплывшееся, ленивое тело приземляет и разлагает душу. Процессы эти встречны и постоянны, замечать и контролировать их возможно, лишь сохраняя внимание к каждому своему жесту, действию и мысли, ничего не пуская на автомат. Мир Адасинского - необыденный. Он хранит в себе чувство чуда, которым является существование и человек. Всё, что происходит - очень важно. Любое движение - упражнение. Ты натягиваешь одежду, моешь посуду, поднимаешь трубку телефона - всё это может происходить автоматически, а может осознанно. Это духовно-телесный путь - и если ступаешь на него, то выходишь на вещи всё более небанальные и запредельные.
http://www.ark.ru/ins/pocherk/oa-articles/adas.html