Наткнулась на статью Ошо о випассане :
http://www.happyspace.narod.ru/osho/trap.html.
Как человек прошедший випассану могу сказать что полностью с ним согласна. Это абсолютно не естественно сидеть по 10 часов в день и абсолютно не полезно в течении стольких часов держать внимание на теле. Внимание - это очень сильный и серьезный инструмент, и надо уметь с ним работать, уметь дозировать эту работу и чуствовать когда достаточно. А там этому совершенно не учат.
А настоящая медитация - это то состояние покоя и тишины которое возникает внутри. И для этого совсем не обязательно (и даже не желательно) так насиловать себя как это делают на випассане. И мне очень нравятся Рейки и Глубинные Практики тем что там это состояние частенько возникает и во время самой практики и в обычном течении жизни, порой в самых обыденных делах.
Путешествие продолжается - на той неделе это был Кацрин, сейчас Хайфа.
В 19:00 мой учитель Шаурия будет проводить семинар Рейки на Адаре, по адресу Герцель 23/9 (напротив Макдональдса). Если в вас есть интерес - приходите, не пожалеете :)
Мой телефон : 054-6825229.