кгкгкг
не устаю радоваться тому, что вес снова пошел! прошла эта двухнедельная задержка и топтание на одном месте.
я знаю про все эти "плато" итд. и что у людей месяцами вес стоит, как они ни бьются. но мне как-то казалось, что это касается уже тех периодов, когда сбросить остается 2-5 кг, например. у меня же по ИМТ избыточного веса еще будет килограмм 10, поэтому мне непонятна была эта остановка.
но теперь критическая точка пройдена (одна из многих, я так подозреваю). с входных я сбросила 1 кг уже. в общем числе это уже 12. путь движется к середине.
а вчера из-за экзамена, который продлился 5 часов пропустила тренировку. благо, по вторникам с утра то же самое, что и в понедельник, так что я уже бодрячком и потнячком. отскакала за вчера по полной. что-то вот только бассейн пропускаю уже 2 недели. надо этим заняться.
и жду, когда же к моему горе-велосипеду приедет седло, чтоб он больше не стоял уныло в прихожей, а ездил по уличке.)
я знаю про все эти "плато" итд. и что у людей месяцами вес стоит, как они ни бьются. но мне как-то казалось, что это касается уже тех периодов, когда сбросить остается 2-5 кг, например. у меня же по ИМТ избыточного веса еще будет килограмм 10, поэтому мне непонятна была эта остановка.
но теперь критическая точка пройдена (одна из многих, я так подозреваю). с входных я сбросила 1 кг уже. в общем числе это уже 12. путь движется к середине.
а вчера из-за экзамена, который продлился 5 часов пропустила тренировку. благо, по вторникам с утра то же самое, что и в понедельник, так что я уже бодрячком и потнячком. отскакала за вчера по полной. что-то вот только бассейн пропускаю уже 2 недели. надо этим заняться.
и жду, когда же к моему горе-велосипеду приедет седло, чтоб он больше не стоял уныло в прихожей, а ездил по уличке.)