Осознание
Я все больше приобретаю уверенность в том, что жить приятней и легче осознанно. Чаще всего нашим настроением, мыслями и действиями управляет подсознание: комплексы, детские травмы, обиды, чувство вины, общественное (или дружеское) мнение. А попробуйте открыть глаза и посмотреть на мир, людей, работу, семью, взаимоотношения, образ жизни или хотя бы в зеркало осознанно. Это огромное удовольствие! И не важно каким способом вы идете к этому. Мои способы сформированы: духовные практики связанные с энергетикой (школа Рейки до Сатори), гештальт и арт психология, и конечно кундалини. Возможно в будущем будет что-то еще, но пока все вместе - это мощнейший инструмент на пути к осознанной жизни. И я все еще в начале пути;)