Говорят, в 28 лет человек переживает второй переходный возраст. Я подошла к этому моменту с определённой базой и выводами и рада, что продолжением истории стала программа Upgrade RA.
Это кладезь положительных привычек, к которым каким-то непостижимым образом прививают любовь. Круто заниматься спортом и быть постоянно в движении. Кушать много овощей и фруктов - это просто и вкусно. Посвятить себе время не страшно для расписания. Ты можешь забрать все знания сразу или ровно столько сколько можешь унести прямо сейчас, ничего не рассыпется.
Я не скажу, что было легко. Но было очень круто каждый день осознавать, что ты не сдаёшься. Моя главная награда - это когда вчера я поняла, что лекарства от головной боли скучают на полке и при малейшем неприятном ощущении я не начинаю нервно жевать таблетки, чтобы ни в коем случае не разболелась голова.
Завтра последнее занятие. В субботу выпускной. Я отправляюсь в свободное плавание.