(no subject)
Если вкратце, то я самовольно увеличила себе норму таблов, через месяц села на безглютеновую диету и ко мне вернулся мой старый друг - МОЗГ!!! Ура! И ТТТ!!! )))
Про безглютен - я не жертва моды, а наоборот. Собственно, я в юности так несколько раз худела - убирая все мучное. Но тогда я не знала про глютен. И в эти периоды мне особенно нравилось, что кроме самого похудения, был еще заметный прилив энергии, легкость. Тогда я думала, что это связано именно с потерей веса, а сейчас понимаю, что нет. Это отдельный бонус. И решила проверить. И вуаля, оно правда работает! Для меня. Мои продолжают трескать пиццу, хлеб и пироги. Но я их, как Иисус Христос, прощаю за это!
Про безглютен - я не жертва моды, а наоборот. Собственно, я в юности так несколько раз худела - убирая все мучное. Но тогда я не знала про глютен. И в эти периоды мне особенно нравилось, что кроме самого похудения, был еще заметный прилив энергии, легкость. Тогда я думала, что это связано именно с потерей веса, а сейчас понимаю, что нет. Это отдельный бонус. И решила проверить. И вуаля, оно правда работает! Для меня. Мои продолжают трескать пиццу, хлеб и пироги. Но я их, как Иисус Христос, прощаю за это!