Физиология сауны
Во-первых, много зависит от температуры.
Если она ниже 100 градусов, считай, не попаришься!
Просто потеешь, как в горячей ванне...
Во-вторых, очень хорошо, если есть контрастный бассейн!
Снег, душ, сквозняк, это все не то...
Надо именно посидеть в холодной воде, перебороть первоначальное чувство холода, и весь организм превратится в СПЛОШНЫЕ ЛЕГКИЕ!
Дышишь, как Бог! Как йог! Прана, энергия легкая и приятная, поступает прямо через кожу, как у лягушки!
Потом снова на полок, и уже не обжигает даже температура 120 градусов!
Однако сегодня мы только 111 градусов будем иметь, и бассейна больше нет...
Остается душ, однако подробности его использования я лучше опишу в полиамореру, тем более, Телушк, я не знаю, телка ты или бычок?
Запись сделана с помощью m.livejournal.com.
Если она ниже 100 градусов, считай, не попаришься!
Просто потеешь, как в горячей ванне...
Во-вторых, очень хорошо, если есть контрастный бассейн!
Снег, душ, сквозняк, это все не то...
Надо именно посидеть в холодной воде, перебороть первоначальное чувство холода, и весь организм превратится в СПЛОШНЫЕ ЛЕГКИЕ!
Дышишь, как Бог! Как йог! Прана, энергия легкая и приятная, поступает прямо через кожу, как у лягушки!
Потом снова на полок, и уже не обжигает даже температура 120 градусов!
Однако сегодня мы только 111 градусов будем иметь, и бассейна больше нет...
Остается душ, однако подробности его использования я лучше опишу в полиамореру, тем более, Телушк, я не знаю, телка ты или бычок?
Запись сделана с помощью m.livejournal.com.