Mar 02, 2011 21:58
В последнее время устаю за ночь. Столько снов снится, что совершенно не чувствую себя отдохнувшей. Мало того, что по физиологическим причинам слишком мало времени мозг проводит в бездействии, так и с чисто психологической точки зрения, на уровне сознания: я всю ночь куда-то хожу, что-то делаю, разговариваю с кем-то... Думаю, что нужно сделать то и это, и посреди очередного дела вдруг звонит будильник - и я снова должна куда-то идти и что-то делать, так и не отдохнув. И очень сложно переключаться между одной реальностью (фактически, нереальностью) и другой.
В общем, сбились какие-то настройки. Нехорошо. Нужно налаживаться.
я,
sleep disorder,
устала,
сны