Правило вставания

[tema]

Когда проснулся, нужно помнить о простом правиле: не надо резко вскакивать.

Сначала сядь на край кровати, посиди так секунд десять, а потом уже вставай.

Проживешь дольше и счастливее свою одну жизнь.