Лайфхак для зала

[tema]

Скажем, когда я выжимаю штангу семь раз с паузами внизу по три секунды, я сбиваюсь со счета.

...четыре

...раз-два-три

...так, блять, это было три или четыре?

Поэтому я придумал систему, где нельзя запутаться. Секунды я считаю словом "пым":

...четыре

...пым-пым-пым

...пять

...пым-пым-пым

Не благодарите.

Comments

[verchitel]

в его возрасте многие думают, что гриф это птица. так что тема молодец, щя подкачается и тебе еблет мигом расхуярит в уличном поединке.

[verchitel]

брось эту затею, Иронов уже давно знает где и как ты какаешь и кто твои половые партнеры.

[lklulmlalulclml]

да тоб пицдез был

[detunizer]

Все, когда за 40, резко начинают следить за своей формой, жизнь 2.0

[zavod007]

Когда все начинает отваливаться.

Тем более, лебедев же алкаш

[curly_hu_urly]

Наебалово -пым короче секунды.

[murmubeb]

Мы делаем крайне быстрые движки веб-чатиков.
Наша небольшая команда родом из геймдева, где считают наносекунды.
Мы считаем такты процессора на сервере и пишем веб на нативном JS руками без реактов и ангуларов.
На сервере в один бинарник вкомпилён http/websocket-сервер и бизнес-логика.
Мы держим тыщи запросов в секунду на самой дешёвой бомжатской виртуалке за полкопейки.
Хакеры-ддосеры юзают наш счётчик загрузок страницы для проверки своих атак.

http://fintank.ru:8080/ -- наш демочатик.

Просьба обсудить, выдать идей улучшения дизайна и функционала.
Простой фильтр говна отсекает слова хуй, пизда, ебаться, поэтому для проверки просьба генерить высокодуховные мысли.

[curly_hy_urly]

хуй, пизда, ебаться...

[mr_parson]

есть два варианта

Русский: Пятьсот адин-пятьсот 2...

Американский: Миссисипи адин....

не благодарите

[dmitriyfree]

посылай нахуй своего фитнес-тренера и жми просто от души сколько влезет и не заморачиваясь со всяким паузами и прочей хуетой. Один хер качком-профессионалом ты станешь с таким же успехом, как балериной

[do_100_let]

Паузы при жиме полезны. А вот то что люди делают "от души" и по-наитию - чаще всего либо абсолютно бесполезно, либо приводит к травмам, когда в ход идут большие утяжеления. Часто грамотно сделать с 50 кг в миллион раз эффективнее, чем "от души" со 100.

Впрочем, это я все зря пишу. Все равно вы лучше знаете, чем профессиональные тренеры-спортсмены и мой тренер - пауэрлифтер с кучей достижений за его спортивную карьеру.

[langopda]

Еще по сто грамм - и хватит!

[lklulmlalulclml]

пымное количество раз