Про еду
У меня есть проблема: я ем мало и не то. От этого у меня болит голова от нехватки глюкозы в крови и иногда печень, потому что я ем очень сладкое, жирное и с кофеином.
Поэтому я хочу начать записывать, что я когда съела, причем наверное здесь.
Вопрос такой: стоит ли это уводить в подзамок для группы френдов или сойдет и так? Интересно ли это будет вам читать?
Сегодня я выпила чашку черного сладкого чая, 200 мл апельсинового сока и уже с литр зеленого чая, а съела плетенку с маком и творог с сметаной и ягодами, если его сейчас доем.
Поэтому я хочу начать записывать, что я когда съела, причем наверное здесь.
Вопрос такой: стоит ли это уводить в подзамок для группы френдов или сойдет и так? Интересно ли это будет вам читать?
Сегодня я выпила чашку черного сладкого чая, 200 мл апельсинового сока и уже с литр зеленого чая, а съела плетенку с маком и творог с сметаной и ягодами, если его сейчас доем.