Итого
Вобщем, истощение нервной системы. Астено-невротический синдром. Нарушение координации. Хроническая усталость. Безответственное растранжиривание здоровья. Умная голова дураку досталась (это тоже диагноз) :)
1) Медицинское
Начала кружиться голова. На третий день вызвала невропатолога. Пришел мужик, похожий на Гошу Куценко. С ужасом выслушал, сколько я сплю, сколько работаю, что ем. И сколько лет это продолжается. А потом совершенно по-актёрски, очень убедительно пытался достучаться до моего сознания, донести, что это блин важно, опасно, и что так нельзя.
- Смотрите мне в глаза, пообещайте спать 7 часов. В глаза смотреть! Пообещайте. На таблетки больше потратите. Ну! Я сказал в глаза! Так. Сендвич с рыбой - это не обед, а завтрак. Ваш обед - суп, салат, и второе.
- Но я же поправлюсь!
- А это мы будем потом лечить, сейчас вас спасать нужно.
Прописал сон, еду, и немножко таблеток. И самое важное - ему нужно отзваниваться и отчитываться. Сразу видно, он с такими дураками давно дело имеет :)
Ещё направил на МРТ мозга, но там всё идеально хорошо оказалось.
2) Философское
Вот бывают работодатели умные и дурные. И работники умные и дурные. Дурной работодатель требует от работника выполнить задание во что бы то ни стало, надо потому что надо. Умный умеет планировать работу пятью разными способами. Дурной работник выполняет работу во что бы то ни стало, надо потому что надо. Умный догадается предупредить начальника, что возникли обстоятельства, и предложит гибкое решение.
Так вот: я тут "сам себе слуга и господин", причём и тот и тот дурные. Сама себе ставлю задачи просто потому что они есть, и не принимаю от себя сигналов бедствия. И сама же бегаю потому что надо, сама себе стесняюсь признаться что устала.
3) Самообманческое
Начала к себе прислушиваться. Обнаружилось интересное - подмена понятий. Чувствую одно, воспринимаю другое.
"Я уже могу встать" = "Я выспалась"
"Я ещё могу что-то делать" = "Я не устала"
"Я не могу встать" = "Я выспалась, но ленивая"
"Я перестала радоваться" = "Я неблагодарная и чёрствая"
"Я очень, очень устала" = "А? Чё? Забей, все так живут"
4) Позитивное
На самом деле то, что я больна - это офигенная новость. Это означает, что моё состояние не нормально, не навсегда, и его можно исправить довольно простыми методами. И приятными, чего уж там :) Значит я скоро снова смогу радоваться, замышлять странное, творить, что-то делать с удовольствием.
5) Ещё позитивное
А с фрилансом-то получилось! Делаю уже второй заказ после ухода с работы. Режим налаживается. Удивительное, замечательное чувство свободы время от времени охватывает сознание. Я могу жить так, как сама захочу. Могу выбрать себе любой образ жизни. Могу сама выбирать, чем и как наполнять своё время. Сама выбирать, с кем иметь дело. Я могу не браться за работу, если подозреваю какую-то лажу - в офисе это было категорически невозможно, а лажи хватало. Я могу работать бесплатно, или за очень дорого, как захочу. Могу кооперироваться с друзьями, встревать в интересные проекты...
...осталось выздороветь :)
И поумнеть, ага :)
Голова кружиться уже перестала.
1) Медицинское
Начала кружиться голова. На третий день вызвала невропатолога. Пришел мужик, похожий на Гошу Куценко. С ужасом выслушал, сколько я сплю, сколько работаю, что ем. И сколько лет это продолжается. А потом совершенно по-актёрски, очень убедительно пытался достучаться до моего сознания, донести, что это блин важно, опасно, и что так нельзя.
- Смотрите мне в глаза, пообещайте спать 7 часов. В глаза смотреть! Пообещайте. На таблетки больше потратите. Ну! Я сказал в глаза! Так. Сендвич с рыбой - это не обед, а завтрак. Ваш обед - суп, салат, и второе.
- Но я же поправлюсь!
- А это мы будем потом лечить, сейчас вас спасать нужно.
Прописал сон, еду, и немножко таблеток. И самое важное - ему нужно отзваниваться и отчитываться. Сразу видно, он с такими дураками давно дело имеет :)
Ещё направил на МРТ мозга, но там всё идеально хорошо оказалось.
2) Философское
Вот бывают работодатели умные и дурные. И работники умные и дурные. Дурной работодатель требует от работника выполнить задание во что бы то ни стало, надо потому что надо. Умный умеет планировать работу пятью разными способами. Дурной работник выполняет работу во что бы то ни стало, надо потому что надо. Умный догадается предупредить начальника, что возникли обстоятельства, и предложит гибкое решение.
Так вот: я тут "сам себе слуга и господин", причём и тот и тот дурные. Сама себе ставлю задачи просто потому что они есть, и не принимаю от себя сигналов бедствия. И сама же бегаю потому что надо, сама себе стесняюсь признаться что устала.
3) Самообманческое
Начала к себе прислушиваться. Обнаружилось интересное - подмена понятий. Чувствую одно, воспринимаю другое.
"Я уже могу встать" = "Я выспалась"
"Я ещё могу что-то делать" = "Я не устала"
"Я не могу встать" = "Я выспалась, но ленивая"
"Я перестала радоваться" = "Я неблагодарная и чёрствая"
"Я очень, очень устала" = "А? Чё? Забей, все так живут"
4) Позитивное
На самом деле то, что я больна - это офигенная новость. Это означает, что моё состояние не нормально, не навсегда, и его можно исправить довольно простыми методами. И приятными, чего уж там :) Значит я скоро снова смогу радоваться, замышлять странное, творить, что-то делать с удовольствием.
5) Ещё позитивное
А с фрилансом-то получилось! Делаю уже второй заказ после ухода с работы. Режим налаживается. Удивительное, замечательное чувство свободы время от времени охватывает сознание. Я могу жить так, как сама захочу. Могу выбрать себе любой образ жизни. Могу сама выбирать, чем и как наполнять своё время. Сама выбирать, с кем иметь дело. Я могу не браться за работу, если подозреваю какую-то лажу - в офисе это было категорически невозможно, а лажи хватало. Я могу работать бесплатно, или за очень дорого, как захочу. Могу кооперироваться с друзьями, встревать в интересные проекты...
...осталось выздороветь :)
И поумнеть, ага :)
Голова кружиться уже перестала.