2 места
Освободилось и ждут новых чемпионов 2 места на личный коучинг по скайпу.
Время сессий: понедельник 9 утра по мск
вторник тоже 9 утра по мск
Длительность сессий 40 минут, проводятся раз в неделю.
Программы под катом. Стоимость и подробная информация по запросу на почту tati.narva"sobaka" gmail.com
Программы составлены усредненные, по факту работа проводится индивидуальная.
Программа no.1:
1. Колесо жизненного баланса. Определяем Ваши цели по каждой сфере жизни на год (либо другой срок). Находим сферу, которая станет отправной точкой для движения, продвинувшись в которой, Вы начнете улучшать остальные сферы своей жизни.
2. Планирование. Составляем пошаговый план действий по приоритетной сфере, обозначаем первые маленькие шаги, которые сразу будут сделаны.
3. Дизайн дня. Мастер-класс по организации времени.
4. Мотивация. Находим глубинную мотивацию для ежедневных действий к поставленным целям.
5. Ценностный образ себя. Создание привлекательного образа себя, основанный на ценностных качествах. Это дает Вам возможность приобретать способности, необходимые для внутренней помощи себе и самостоятельной внутренней перестройке. Имея этот образ и развивая его в течение 21 дня, Вы внесете явные изменения в свою жизнь.
6. Работа с внутренним критиком. Снятие барьеров и рамок. Направление критика в конструктивное русло и использование его в качестве ресурса для реализации своих планов. Делаем критика «заинтересованным держателем акций».
7. Корневая ценность. Работа с повторяющимися реакциями и эмоциями, которые мешают достижению целей или отношениям, а также для работы с глубинными возражениями.
8. Корректировка целей и новые шаги, подведение итогов прохождения программы.
Всего: 8 сессий.
Программа no.2:
1. Колесо жизненного баланса. Определяем Ваши цели по каждой сфере жизни на год (либо другой срок). Находим сферу, которая станет отправной точкой для движения, продвинувшись в которой, Вы начнете улучшать остальные сферы своей жизни.
2. Планирование. Составляем пошаговый план действий по приоритетной сфере, обозначаем первые маленькие шаги, которые сразу будут сделаны.
3. Дизайн дня. Мастер-класс по организации времени.
4. Мотивация. Находим глубинную мотивацию для ежедневных действий к поставленным целям.
5. Ценностный образ себя. Создание привлекательного образа себя, основанный на ценностных качествах. Это дает Вам возможность приобретать способности, необходимые для внутренней помощи себе и самостоятельной внутренней перестройке. Имея этот образ и развивая его в течение 21 дня, Вы внесете явные изменения в свою жизнь.
6. Работа с внутренним критиком. Снятие барьеров и рамок. Направление критика в конструктивное русло и использование его в качестве ресурса для реализации своих планов. Делаем критика «заинтересованным держателем акций».
7. Корневая ценность. Работа с повторяющимися реакциями и эмоциями, которые мешают достижению целей или отношениям, а также для работы с глубинными возражениями.
8. Линия состояний. На сессии мы проводим небольшое исследование и находим ресурсное состояние, входя в которое Вы сможете быстрее и легче получать необходимые результаты. Фиксация этого состояния для того, чтобы Вы могли его использовать в нужное время и в нужном месте.
9. Собираем пазл. Мастер-класс по созданию ясного и объективного видения общей картины Вашей ситуации.
10. Работа со стрессом. Эта сессия посвящена нахождению нескольких способов, используя которые, Вы сможете быстро выходить из стрессового состояния.
11. Формулировка личной миссии. Формирование личной миссии позволяет лучше понять смысл своей жизни, ценности, глобальные цели, жизненную стратегию и жить в соответствие с ними.
12. Корректировка целей и новые шаги, подведение итогов прохождения программы.
Всего: 12 сессий.