Планирование и организация времени
Вчера я ответила на вопросы по курсу, их можно прочитать здесь.>
Сегодня хочу показать небольшую его часть. В котором мы будем говорить о самых частых трудностях, связанных с планированием и организацией времени, а также ведением записей в ежедневнике.
Начинаем вести вести и бросаем.
Историй из серии "ежедневник до апреля" одни из самых оптимистичных. Чаще всего нас хватает на 2 месяца.
Второй вариант - заводят множество тетрадей. Этим отличаются те, кто любит книжки и различные канцелярские товары.
В итоге 5 - и до бесконечности тетрадей лежат, найти в них что-то сложно, заполнять их люди перестают.
Появляется неудовлетворенность собой и тем, что делают.
Сначала мы пишем списки дел, потом переписываем, и снова переписываем, и испытываем неудовлетворенность собой.
Мы начинаем вести записи, и бросаем, начинаем снова, и снова бросаем, и...
Нет радости, процесс планирования приносит напряжение, неприятные ощущения.
Нас бросает из крайности в крайность: то мы ничего не планируем и живем от ситуации к ситуации, управляемые кем-то и их стремлениями, то мы запихиваем себя в жесткие рамки, обычно это происходит "с понедельника", "с дня рождения", "с нового года". В жестких рамках жить тяжело и колется, и мы с них скатываемся обратно в крайность, которую почему-то принято называть "плыву по течению" или "я в потоке". Скорее это можно назвать бурей или штормом.
Не следуем приоритетам.
Классический случай: расписать стратегию и не делать то, что важно и ценно, заполняя дни тем, что под руку подвернулось.
Ощущение бега по замкнутому кругу.
Очень частое явление. И не удивительно, шторм, однако. А нужные и важные дела за нас никто не делает, желаемых результатов мы не получаем.
Разочаровываемся в применяемых техниках и методиках.
Мы вдохновляемся какой-то методикой, начинаем ее внедрять, ожидая быстрые и мгновенные результаты. И не дойдя 5 метров до финиша, бросаем. Зона разочарования растет.
Перестаем планировать вовсе, останавливаемся в движении.
Конечно, ведь "все бесполезно" и "ничего от меня не зависит". "Я писала, писала эти списки..."
Потеря вкуса жизни, забываем кто мы и чего хотим.
Вот мы и "докатились". Страшно мечтать, даже о новом платье, а уж позволить себе его иметь...
Перейти на страничку курса -->
Сегодня хочу показать небольшую его часть. В котором мы будем говорить о самых частых трудностях, связанных с планированием и организацией времени, а также ведением записей в ежедневнике.
Начинаем вести вести и бросаем.
Историй из серии "ежедневник до апреля" одни из самых оптимистичных. Чаще всего нас хватает на 2 месяца.
Второй вариант - заводят множество тетрадей. Этим отличаются те, кто любит книжки и различные канцелярские товары.
В итоге 5 - и до бесконечности тетрадей лежат, найти в них что-то сложно, заполнять их люди перестают.
Появляется неудовлетворенность собой и тем, что делают.
Сначала мы пишем списки дел, потом переписываем, и снова переписываем, и испытываем неудовлетворенность собой.
Мы начинаем вести записи, и бросаем, начинаем снова, и снова бросаем, и...
Нет радости, процесс планирования приносит напряжение, неприятные ощущения.
Нас бросает из крайности в крайность: то мы ничего не планируем и живем от ситуации к ситуации, управляемые кем-то и их стремлениями, то мы запихиваем себя в жесткие рамки, обычно это происходит "с понедельника", "с дня рождения", "с нового года". В жестких рамках жить тяжело и колется, и мы с них скатываемся обратно в крайность, которую почему-то принято называть "плыву по течению" или "я в потоке". Скорее это можно назвать бурей или штормом.
Не следуем приоритетам.
Классический случай: расписать стратегию и не делать то, что важно и ценно, заполняя дни тем, что под руку подвернулось.
Ощущение бега по замкнутому кругу.
Очень частое явление. И не удивительно, шторм, однако. А нужные и важные дела за нас никто не делает, желаемых результатов мы не получаем.
Разочаровываемся в применяемых техниках и методиках.
Мы вдохновляемся какой-то методикой, начинаем ее внедрять, ожидая быстрые и мгновенные результаты. И не дойдя 5 метров до финиша, бросаем. Зона разочарования растет.
Перестаем планировать вовсе, останавливаемся в движении.
Конечно, ведь "все бесполезно" и "ничего от меня не зависит". "Я писала, писала эти списки..."
Потеря вкуса жизни, забываем кто мы и чего хотим.
Вот мы и "докатились". Страшно мечтать, даже о новом платье, а уж позволить себе его иметь...
Перейти на страничку курса -->