Про воду

[tatiana_ryaba]

Когда я активно занималась фитнесом Пока Викторыч не разбил мою бутылку из-под горилки объемом 1,75 л, я добросовестно выпивала в день 2 л воды - бутылку + утренний стакан натощак. А сейчас у меня на столе стоят две литровые бутылки, и в лучшем случае к концу дня я начинаю вторую. То есть пью стакан + 1 л + еще немного. Почему так - загадка

Comments

[shiha_shiha]

Очень мало, к сожалению. Сейчас во села пить вторую кружку чая за день. Утром был чашка кофе. Чистой воды пару глотков - запить таблетку.

[tatiana_ryaba]

Чай и кофе я не считаю. Кстати, ноги стали меньше отекать, когда стала больше пить. И морщин меньше. А раньше тоже мало пила.

[n_p_n]

Всегда считал бредом... считать воду выпитую. Но недавно обратил внимание, что кое-какие симптомы указывают, что я пью мало. В общем, задумалсо...
Пью маловато, меньше 2-х литров, предпочитаю молоко, кстати ;)
А я - немаленький, нужно, наверное, литра 3 выпивать...

[tatiana_ryaba]

Три, думаю, это многовато. Я раньше тоже мало пила и уж точно не считала, но потом как-то... влилась... Оказалось, что и чувствую себя лучше, и выгляжу.

[klonik_z]

Ноль :) не могу пить просто воду, мне всю жизнь было невкусно и противно.
Вот чай пью литрами.

[tatiana_ryaba]

Я привыкла. Хотя раньше тоже не пила. Или почти не пила.

[c_o_r_w_i_n]

я в свое время приучилась пить воду (раньше не пила и мне было невкусно), и считала, но потом забила. я разницы не ощущаю. только в сортир постоянно бегаю от воды)) так что щас не считаю и пью воду только когда хочется вот именно воды

[sevbal]

Стараюсь пить побольше, но зимой меньше получается, видимо, организм регулирует.

[tatiana_ryaba]

А у меня, похоже, регулирует количество бутылок. На одну организм согласен, а на две нет. И все равно, что объем один и тот же