Бабы - дуры не потому что БАДы!
А потому что, как только перестаешь думать в свою голову, дуреешь! Проверено на себе.
Вот, например, что я тут отчебучила: занялась здоровьицем, да красотой своей неземной (чтоб еще больше занеземнилась, вестимо). И так мне поначалу хорошо было! Прям вау-вау, хоть ща воспаряй выше крыши.
И травки целебные пила, и таблеточки грызла, и капсулки глотала, не поперхнувшись, и физиотерапевтиццкий салон себе на дому устаивала. Опять же, детокс прошла, физ. нагрузки себе обеспечила, продукты пользительные - килограммами уминала. И шо? А ни шо! Однажды мне сплохнуло на ровном месте: сил нет, рожа зеленая, спать хочу все время. Кожа на мордальности и волосы, конечно, ничего криминального на этот раз не учудили (таки за ними - уход, сплошная подкормка извне). Ржать будете, я ведь и тут не вспомнила азы!!! Ну, возраст, ну климакс на носу, ну депрессия свечечку дала. Обычные дела.
Спас меня от собственной дурости...ремонт. Когда я внезапно обнаружила, что кошусь в магазине на ротбанд, исходя слюной, дома - даже отлетающие от стены куски старой штукатурки кажутся лакомыми (да! в пищевом смысле!), и хочется, как в школьные годы чудесные, урча, зажевать мелок-другой, хотя глюканат кальция тоже недурен, крыша Таткина наконец-то вернулась на место! Раньше, чем я начала питаться шпаклевкой, занюхивая ее ацетоном.
Короче, девчата, нам постоянно предлагают всякие разные полезные витаминчики и добавочки. Новенькие. То гиалуронку в капсулах, то эстрагены в таблетках, то омолаживающие комплексы. А про ЖЕЛЕЗО - никто никому не втирает.
Так вот, беру на себя эту миссию, втираю всем и каждой: диеты, физкультура, женские возрастные и не очень непладки и даже слишком активные поладки - делают наши хрупкие организмы очень подверженными железодефецитным состояниям. Некоторые из них ловит самый обычный анализ крови из пальчика (ну да, гемоглобин у Таточки рухнул, пока она красивела и здоровела, себя не помнючи), некоторые требуют чуть более сложным анализов.
Но таки, мать-перемать! Железо - жрем при любой диете. И активные физкультурницы - тоже обязаны его жрать! Поступающего из пищи - не хватит!
Если шо, я доверяю solgar-у (нет, это не реклама: где уж мне таких заказчиков в свой унылый бложеГ наловить). Но, говорят, и другие препараты неплохо работают. Я-то просто прикинула, что 750 рэ за курс на три месяца - выложить не страшно. И что фенюльс тот же самый, который продается по 10 капсул выдет дешевле рублей на 150 на тот же срок.
Начала жрать металл. И что? Не могу сказать, что фиолЭт вокруг глаз - куда-то делся (но свято верю в такую возможность, многие "потерпевшие", пролечив анемийку, рассказывают про такой приятный бонус), но - самочувствие уже гораздо лучше. И спать по 20 часов в сутки не тянет, и ремонт снова превращается в достаточно занимательное приключение.
В общем - все следим за гемоглобином! И спрашиваем у врачей, не стоит ли пропить железяку чисто для профилактики.;-)))
UPDю Ах да, очень важное забыла (так железа-то дюфцит!): хрена лысого вы добьетесь серьезного увлажнения кожи, хоть ужритесь других БАДов, если вам не хватает этого феррума!!!
Вот, например, что я тут отчебучила: занялась здоровьицем, да красотой своей неземной (чтоб еще больше занеземнилась, вестимо). И так мне поначалу хорошо было! Прям вау-вау, хоть ща воспаряй выше крыши.
И травки целебные пила, и таблеточки грызла, и капсулки глотала, не поперхнувшись, и физиотерапевтиццкий салон себе на дому устаивала. Опять же, детокс прошла, физ. нагрузки себе обеспечила, продукты пользительные - килограммами уминала. И шо? А ни шо! Однажды мне сплохнуло на ровном месте: сил нет, рожа зеленая, спать хочу все время. Кожа на мордальности и волосы, конечно, ничего криминального на этот раз не учудили (таки за ними - уход, сплошная подкормка извне). Ржать будете, я ведь и тут не вспомнила азы!!! Ну, возраст, ну климакс на носу, ну депрессия свечечку дала. Обычные дела.
Спас меня от собственной дурости...ремонт. Когда я внезапно обнаружила, что кошусь в магазине на ротбанд, исходя слюной, дома - даже отлетающие от стены куски старой штукатурки кажутся лакомыми (да! в пищевом смысле!), и хочется, как в школьные годы чудесные, урча, зажевать мелок-другой, хотя глюканат кальция тоже недурен, крыша Таткина наконец-то вернулась на место! Раньше, чем я начала питаться шпаклевкой, занюхивая ее ацетоном.
Короче, девчата, нам постоянно предлагают всякие разные полезные витаминчики и добавочки. Новенькие. То гиалуронку в капсулах, то эстрагены в таблетках, то омолаживающие комплексы. А про ЖЕЛЕЗО - никто никому не втирает.
Так вот, беру на себя эту миссию, втираю всем и каждой: диеты, физкультура, женские возрастные и не очень непладки и даже слишком активные поладки - делают наши хрупкие организмы очень подверженными железодефецитным состояниям. Некоторые из них ловит самый обычный анализ крови из пальчика (ну да, гемоглобин у Таточки рухнул, пока она красивела и здоровела, себя не помнючи), некоторые требуют чуть более сложным анализов.
Но таки, мать-перемать! Железо - жрем при любой диете. И активные физкультурницы - тоже обязаны его жрать! Поступающего из пищи - не хватит!
Если шо, я доверяю solgar-у (нет, это не реклама: где уж мне таких заказчиков в свой унылый бложеГ наловить). Но, говорят, и другие препараты неплохо работают. Я-то просто прикинула, что 750 рэ за курс на три месяца - выложить не страшно. И что фенюльс тот же самый, который продается по 10 капсул выдет дешевле рублей на 150 на тот же срок.
Начала жрать металл. И что? Не могу сказать, что фиолЭт вокруг глаз - куда-то делся (но свято верю в такую возможность, многие "потерпевшие", пролечив анемийку, рассказывают про такой приятный бонус), но - самочувствие уже гораздо лучше. И спать по 20 часов в сутки не тянет, и ремонт снова превращается в достаточно занимательное приключение.
В общем - все следим за гемоглобином! И спрашиваем у врачей, не стоит ли пропить железяку чисто для профилактики.;-)))
UPDю Ах да, очень важное забыла (так железа-то дюфцит!): хрена лысого вы добьетесь серьезного увлажнения кожи, хоть ужритесь других БАДов, если вам не хватает этого феррума!!!