Правила жизни
Не надо думать, что я учу кого-то жить. Для себя больше фиксирую. Как по мне, несоблюдение этих правил ведет к личностному раздраю, спотыканию на каждом реальном или выдуманном камушке и искреннему непониманию ответа на вопрос "ну почемуууууууууууу".
1. Не завидовать. Оно же - не создай себе кумира. Это просто глупо - у тех, кому вы завидуете, другие проблемы, уж поверьте. А если вы убеждены, что вы хуже абсолютно во всем, то это не звоночек даже, это набат - хватит тратить свои силы на посыпание головы пеплом, сделайте с этим что-нибудь!!! Никто, кроме вас, этого не сделает.
2. Критически относиться ко всему, что слышите. Особенно если говорят о вас. Если вас что-то задевает или обижает, это значит, что вы понятия не имеете, правду сказали или нет. Воспринимаете как правду. Но вам не хотелось бы, чтобы правда была такой. Или похвалили - и вы расплылись, отныне не воспринимая никакой объективной критики: "Мне же вон сказали, что я хороший". Услышали оскорбление или лесть - не надо обижаться или самодовольно расслабляться. Вы должны точно знать свои недостатки и достоинства. Вам должно быть пофиг на то, что говорят. Живите дальше и продолжайте делать то, что делаете.
3. Не обижаться. Вытекает из предыдущего пункта. Обида тянет очень много ценной жизненной энергии, плюс к этому она связана с болезненным непониманием, кто вы есть. Когда вы позволяете себе обиду, вы полностью раскрываете свою уязвимость, и неважно, вслух вы обиделись или виду не подали. Люди чувствуют это все, сами не зная, как. Но если вы дали слабину, будьте уверены - вам туда прилетит с лихвой. Не делайте себе хуже.
4. Не прокрастинировать. Не надо вестись на ванильные статейки из интернетов, где говорят, что разрешать себе лениться и прокрастинировать - это святое. Нет. Это отнимает время и энергию. Это лишает самодисциплины. И не надо путать самодисциплину с вечным напрягом и зажатостью, если правильно себя организовать, напрягаться вообще не придется. Сюда же: не следует увлекаться мусорно-бульварным отдыхом типа клубных танцев, тупых комедийных сериалов и низкопробного чтива. Все знают, о чем я, и все говорят "в жизни и так много напряга, надо же расслабляться". Умоляю, найдите другой способ, желательно созидательный. Рисуйте в блокноте ручкой, валяйтесь в ванне, смотрите умные добрые фильмы, готовьте любимую еду, гуляйте по красивым местам, складывайте оригами, занимайтесь сексом.
5. Поменьше болтать. Особенно о своих проблемах и всяких "я не знаю, что делать". Все вы знаете, просто пытаетесь за счет чужой жалости и поддержки заполучить себе порцию жизненной энергии, "отвампиренной" от другого. Ремарка: советов просить можно и нужно, но не очень часто. Вы же не всезнайка и не тибетский монах, в конце концов.
6. Думать. Всегда. Желательно комплексно: и головой, и совестью.
7. Не ковырять себя. Ни лицо, ни тело, ни волосы, ни ногти. Забылись? Нечем руки занять? Туда же, к самодисциплине: натаскайте себя на продуктивный образ мыслей, тогда не будет прожорливых членовредительских состояний.
8. Любить. Кого-нибудь. О ком-то беспокоиться и заботиться, ничего не требуя взамен. Этот трюк позволяет понять, что вы - не пуп земли, и что вы точно так же заслуживаете любви, как и все вокруг. Не больше и не меньше. Помните, что никто вам ничего не должен, ровно как и вы.
9. Не зацикливаться. Будь то удача или провал, обуявшая страсть или предательство - запишите себе это в файлик, учтите на будущее и идите дальше с учтенным.
10. Не ставить себе оценок. У вас есть совесть, которая всегда подскажет, насколько вы накосячили или молодец. Самодисциплину желательно организовать так, чтобы циклиться не пришлось даже на том, что эти правила соблюдаются или же нет.
11. Верить. Есть вещи, которые нельзя понять - их можно только принять на веру. Это не относится ко всему подряд. Слушайте сердце, а не базарных цыганок и интернеты.
1. Не завидовать. Оно же - не создай себе кумира. Это просто глупо - у тех, кому вы завидуете, другие проблемы, уж поверьте. А если вы убеждены, что вы хуже абсолютно во всем, то это не звоночек даже, это набат - хватит тратить свои силы на посыпание головы пеплом, сделайте с этим что-нибудь!!! Никто, кроме вас, этого не сделает.
2. Критически относиться ко всему, что слышите. Особенно если говорят о вас. Если вас что-то задевает или обижает, это значит, что вы понятия не имеете, правду сказали или нет. Воспринимаете как правду. Но вам не хотелось бы, чтобы правда была такой. Или похвалили - и вы расплылись, отныне не воспринимая никакой объективной критики: "Мне же вон сказали, что я хороший". Услышали оскорбление или лесть - не надо обижаться или самодовольно расслабляться. Вы должны точно знать свои недостатки и достоинства. Вам должно быть пофиг на то, что говорят. Живите дальше и продолжайте делать то, что делаете.
3. Не обижаться. Вытекает из предыдущего пункта. Обида тянет очень много ценной жизненной энергии, плюс к этому она связана с болезненным непониманием, кто вы есть. Когда вы позволяете себе обиду, вы полностью раскрываете свою уязвимость, и неважно, вслух вы обиделись или виду не подали. Люди чувствуют это все, сами не зная, как. Но если вы дали слабину, будьте уверены - вам туда прилетит с лихвой. Не делайте себе хуже.
4. Не прокрастинировать. Не надо вестись на ванильные статейки из интернетов, где говорят, что разрешать себе лениться и прокрастинировать - это святое. Нет. Это отнимает время и энергию. Это лишает самодисциплины. И не надо путать самодисциплину с вечным напрягом и зажатостью, если правильно себя организовать, напрягаться вообще не придется. Сюда же: не следует увлекаться мусорно-бульварным отдыхом типа клубных танцев, тупых комедийных сериалов и низкопробного чтива. Все знают, о чем я, и все говорят "в жизни и так много напряга, надо же расслабляться". Умоляю, найдите другой способ, желательно созидательный. Рисуйте в блокноте ручкой, валяйтесь в ванне, смотрите умные добрые фильмы, готовьте любимую еду, гуляйте по красивым местам, складывайте оригами, занимайтесь сексом.
5. Поменьше болтать. Особенно о своих проблемах и всяких "я не знаю, что делать". Все вы знаете, просто пытаетесь за счет чужой жалости и поддержки заполучить себе порцию жизненной энергии, "отвампиренной" от другого. Ремарка: советов просить можно и нужно, но не очень часто. Вы же не всезнайка и не тибетский монах, в конце концов.
6. Думать. Всегда. Желательно комплексно: и головой, и совестью.
7. Не ковырять себя. Ни лицо, ни тело, ни волосы, ни ногти. Забылись? Нечем руки занять? Туда же, к самодисциплине: натаскайте себя на продуктивный образ мыслей, тогда не будет прожорливых членовредительских состояний.
8. Любить. Кого-нибудь. О ком-то беспокоиться и заботиться, ничего не требуя взамен. Этот трюк позволяет понять, что вы - не пуп земли, и что вы точно так же заслуживаете любви, как и все вокруг. Не больше и не меньше. Помните, что никто вам ничего не должен, ровно как и вы.
9. Не зацикливаться. Будь то удача или провал, обуявшая страсть или предательство - запишите себе это в файлик, учтите на будущее и идите дальше с учтенным.
10. Не ставить себе оценок. У вас есть совесть, которая всегда подскажет, насколько вы накосячили или молодец. Самодисциплину желательно организовать так, чтобы циклиться не пришлось даже на том, что эти правила соблюдаются или же нет.
11. Верить. Есть вещи, которые нельзя понять - их можно только принять на веру. Это не относится ко всему подряд. Слушайте сердце, а не базарных цыганок и интернеты.