Чем питаются наши дети

[tastydiet]

Детская тема не менее скользкая, чем религия, политика и спорт. Разобраться, в чем истинные потребности ребенка и кто лучше их понимает, сложно и чревато конфликтами.
Во избежание собиралась делится своим подходом к детскому питанию в закрытой группе, но даже там не смогла преодолеть свои сомнения.

Comments

[annet_camomille]

Все лучшее - детям)
Разница в калорийности меня удивила. А потом удивляются, почему у нас так много пухленьких деток.
Сонь, а вот честно немного жалею, что в детстве никто в моем укружении ни слухом нидухом о сбалансированном питании...Так что ты большая молодец:) Но психологический аспект остается. Буду ждать продолжения статьи.

[tastydiet]

Конечно)) При чем у меня это реально так, например, ей я вырезаю самую середину с огурца, себе оставляю краи, покупаю ей органические овощи, хотя себе их позволить каждый день не могу и т.д.
Да, раньше вообще как-то мало кто задумывался, что мы едим, радует, что хотя бы продукты были не такими ужасными, хотя на само деле тоже далеко не такими эталонными, как сейчас многие считают, мол, вот в советские времена! Конечно, химии такой еще не было, но мяса в колбасе тоже не так и много было)

[annet_camomille]

Да, качество наших продуктов (особенно из магазинов) оставляет желать лучшего(. Я это резко почувствовала, когда домой недавно ездила. Мне просто было не вкусно( Как картон ешь. Плюс, я такой едой, в которой мало питательный веществ, просто не наедалась. В Болагии не идеально, но явно с этим получше, особенно что касается молочных и кисломолочных продуктов)

[annet_camomille]

Сонь, знаешь, я вот тебе написала, а мозг видимо продолжил переваривать эту тему)). И я пришла в выводу, что ( на мой субъективный взгляд, естественно) намного важнее правильного питания с полезными продуктами важно привить ребенку правильное пищевое поведение - что еда -это еда, а не срадство поообрения, утешения, борьбы со скукой и т.п. Для меня лично этот вроде бы очевидный факт был открытием из умной книжки и только в подрастковом возрасте.

[tastydiet]

Я не мок сказать, что для меня этот аспект намного важнее, но, конечно, имеющий огромное значение.

[netsvis]

Slow food - наше все! :-)

[hullam_del_ray]

Разница в том, что советские дети больше двигались - и естественно, все калории шли в дело. (В британской таблице, заметим, нет пояснения какой это белок - животный или растительный. А меж тем, разница есть.)
При составлении диеты для своего чада необходимо ДУМАТЬ о том, как часто ваш ребенок бегает, прыгает, а не о том как накормит его "органической"едой. Гоните детей на улицу играть. В по настоящему голодного ребенка можно вложить все - и самое главное - мясо.

[moovi]

почему мясо - главное? странные какие-то убеждения.

[hullam_del_ray]

Это не странные убеждения. Это убеждения человека имеющего биологическое образование (определение корявое конечно, но, как мне кажется, более понятное) и занимающегося прикладной наукой. Там где простой обыватель видит непонятную и опасную хрень, я вижу ясную и связную структуру жизни