Погоняем ... жиры!

[tastydiet]

Кто здесь еще верит в чаи для похудения, признавайтесь!

Comments

стабильно была бы газелью

[annet_camomille]

Мне нравится, как ты сегодня написала) Задорно, я бы сказала:)

Я вот только увидела заголовок - сразу про травяные и имбирный чаи подумала. И еще зеленый - очень его люблю.
Для меня чай - срюзник стройности в том смысле, что помогает бороться с ложным чувством голода, когда хочется чего-то такого-эдакого пожевать). Главное - ограничивать или вовсе не брать "что-то к чаю";), а то эффект нулевой).

Re: стабильно была бы газелью

[tastydiet]

Класс! Вообще я нудотик еще тот, когда речь идет о таких серьезных вещах, как пост "полезно знать"))

Вот я если и беру, то очень дозированно, и, главное, дверь на кухню сразу закрыть о больше туда не возвращаться. Но тогда эффект насыщения в разы больше. А так, если вот та же миска с конфетами, как на фото, будет передо мной стоять, то да, никакие фокусы не помогут))

Re: стабильно была бы газелью

[annet_camomille]

Да, с дверью - это ты права. Но мне сейчас такой вариант не подходит - у нас двери в коридорчик нет (он же прихожая, он же кухня). Она уже полгода как с петель слетела;)))

Я сейчас вот пытаюсь работать над контролем количества. Не всегда получается, но я стараюсь). И вот припекло мне вчера брауни сделать. И вкусные, с пряностями, орешками, как положено)) Короче, 3 квадратиков уже нет. Забыла, какая это наркотическая штука:).

Re: стабильно была бы газелью

[tastydiet]

Кухня без двери - это стратегический промах, конечно))

3 квадратика еще не так и страшно!

Re: стабильно была бы газелью

[annet_camomille]

Я потом тоже так подумала) Тем более сладкого после утреннего "праздника" весь день не хотелось))

Re: стабильно была бы газелью

[tastydiet]

Вот самое главное! У нормальных людей после переедания аппетит пропадает надолго, а у таких, как некоторые типа меня - наоборот..

Re: стабильно была бы газелью

[annet_camomille]

Сонь, ты не одЫн;) Я уже давно поняла, что к нормальным не очень отношусь...Эх, а так хочется)).
Стала обращать внимание на то, как питаются "стройные от природы" люди - а едяь они не так много, как им самим кажется, но самое любимое и самое вкусное, причем скорее всего нерегулярно и без какого-либо подсчета калорий и бжу. Я поняла, что все дело в чувстве насыщения. Надо его воспитывать что ли))

Re: стабильно была бы газелью

[tastydiet]

Да, я тоже заметила - большинство из них едят по сумме реально немного. Иногда кажется, что вроде полные тарелки накладывают, но тогда едят чуть ли не раз или два в день, а если три, то понемногу, и им действительно просто не хочется! Наелся, и все, еда уже совершенно не имеет привлекательности..