Отдать врагу? Ни за что!

[tastydiet]

Остаться без ужина я и врагу не пожелаю, но пусть готовит себе сам. Выбирая, что именно съесть, всегда руководствуюсь несколькими простыми правилами. Одно замечательное блюдо идеально этим правилам соответствует, к тому же им не стыдно и друзей  угостить, если вдруг заглянут вечерком. Их у меня много, в отличие от врагов на самом деле.

Comments

Есть какие-то параметры выбора выбора блюда?

[nelly_z]

Конечно. Вкусно и быстро. Салат и белки в основном. Но могу и один салат, но с нутом и с фетой. Но я ужинаю в 9, мне до 12 хватает.

Re: Есть какие-то параметры выбора выбора блюда?

[tastydiet]

До 12 утра? Ты совсем дома не завтракаешь, получается?

До 12 утра? Ты совсем дома не завтракаешь, получается?

[nelly_z]

до 12 ночи-до сна. Но утром только вода, завтракаю уже на работе. Иногда йогурт перехватываю, но не всегда. Бывает ещё банан. Я не люблю рано есть. Обычно мне 2-3 часа от просыпания надо, чтобы проголодаться.

Re: До 12 утра? Ты совсем дома не завтракаешь, получается?

[tastydiet]

Мне надо, чтобы хватило не только до сна, иначе как усну, так и проснусь))

Хорошо, если у вас на работе удобно позавтракать! Вообще это действительно по времени часто подходит многим, но не везде реально..

но не везде реально.

[nelly_z]

это да. У меня можно. Иногда бывает, что занята, так до 12 на орешках.))

Re: но не везде реально.

[tastydiet]

Орешки - не худший вариант)) Я и сама часто на них живу! Конечно, за количеством надо следить, зато с точки зрения качества (если это не жареные соленые), все прекрасно!

Re: Есть какие-то параметры выбора выбора блюда?

[magdacook]

плюсуюсь, вот я тоже не могу ужинать раньше (вернее могу, но до ночи/сна не хватает:)), а если в 8-30, или 9 вечера, то нормально. Обычно-легкий салат или кефир взбитый с фруктами. И не завтракаю, не могу.

Re: Есть какие-то параметры выбора выбора блюда?

[tastydiet]

Марина, а обедаешь ты хоть нормально?) А то завтрака нет, а ужин совсем скромный)

Re: Есть какие-то параметры выбора выбора блюда?

[magdacook]

а как же:)) я и обедаю, ланч тоже есть, а уж перекусываю сколько раз))) если серьезно, только недавно перестала вечером кусотничать, потому что после ужина рот не закрывался все равно, хоть и не голодная.

Re: Есть какие-то параметры выбора выбора блюда?

[tastydiet]

Я вот всегда дочери готовлю ужин - обычно позже, чем себе и тоже при этом что-то в рот тяну, хотя и злюсь сама на себя!)

Re: Есть какие-то параметры выбора выбора блюда?

[yayad]

зависла, простите, белок стало жаль, не сразу поняла))
По мне вот трава и белкИ - самый хороший ужин.

Re: Есть какие-то параметры выбора выбора блюда?

[tastydiet]

Я тоже не поняла про бЕлок))