ХОРОШАЯ НОВОСТЬ!

[tastydiet]

   Это можно есть много и худеть быстро. Не только потому, что кусок содержит меньше 100 ккал, он еще и богат клетчаткой, в нем сбалансированы макронутриенты (белки, жиры и углеводы), причем углеводы сложные, с низким гликемическим индексом и еще более низким индексом гликемической нагрузки, а жиры ненасыщенные, а весь состав микронутриентов (

Comments

[kremonikum]

Соня, это просто потрясающий рецепт. Я обязательно попробую такое сделать на выходных!

[tastydiet]

А нут уже использовала в десертах вообще?

[kremonikum]

никогда не использовала. Вот попробую как раз. Думаешь, может не понравиться?
Потренироваться, может, на конфетах твоих?

[tastydiet]

Теоретически, может, конечно.. Конфеты наименее выражено диетические - я проверяла на друзьях. Если ешь мед, то вообще никаких вопросов! Тхина есть?

[kremonikum]

Тхину найду
Мед не ем уже..Заметила, что он на меня действует как наркотик. Съем что-нибудь, хотя бы пахнущее медом и капец.. хожу-хожу. вокруг этого. пока все не доем. Пусть это даже огромный Тульский пряник на 400г.

[tastydiet]

У меня так со многим, поэтому и не ем ничего принципиально вредного. Мне часто раньше говорили, ну что ты! съешь одну конфету, ничего не будет! Так в том-то и дело, что не съесть одну мне не сложно, а вот после нее - держите меня втроем)
Так что я бы тоже в таком случае мед максимально устранила из поля зрения.