Про финскую диету и -1 кг за день

[tastydiet]

В ТОПе висит примечательный пост, написаный женой одного финна, который страдает ожирением и наконец-то взялся за себя при помощи специальной финской диеты, прописанной ему финским врачом. Как результат - за 4 дня ушло 4 кг.

Comments

[lapova_murmurka]

Согласна. Психологический момент на первом месте. Наверно, точно так же бросают курить.
Ой, а на столе стоит эстонская вода - "Saaremaa Vesi". Этот дизайн бутылки я в темноте опознаю. :)

[julia_soldatova]

Я в свое время на примерно такой же жести сбросила 7 кг за 1,5 месяца, при изначальном весе 64 кг и росте 172 см.
Не считаю, что это полезно, но если человеку комфортно так худеть и лишнего действительно много - это может стать первым шагом. Далее просто следить за питанием + спорт.
Всех, кто следить за своим весом приглашаю в друзья ) Тоже пишу частенько на эту тему.

[tastydiet]

За 4 дня уйти 4 кг жира не может никак, так что без вариантов. Но если рассматривать мою фразу вне ситуации, то да, вы правы - это может быть 4 кг за месяц и совсем другого.

[zlaya_obovsemka]

Опыт показывает, что не существует единственного оптимального пути снижать и удерживать вес для всех - кому-то комфортно есть все, но считать калории, кому-то - придерживаться четкой схемы, кому-то - ограничивать выбор продуктов, еще кому-то - хорошо есть и много заниматься.
Поэтому хорошо все, что работает и помогает сдвинуть дело с мертвой точки для конкретного человека.

[garnizon_ag]

Там очень специфическая диета. :)))
Она как то хвасталась, что ремонтнику дала стакан воды из унитаза, да еще плюнула. Видимо, муж тоже почитал, поэтому так худеет быстро :)))

[ta_bubamara]

Ох, сколько в "этих ваших интернетах" говнистых людей. Эт я комменты почитала. Неужели так сложно научиться ценить, понимать и уважать чужую веру в себя, во врача. Может там специально так программа составлена, что бы сначала результат пошел?

[tastydiet]

Даша, я даже верю, что в этом случае там многие были с лучшими побуждениями. Только это реально им не нужно сейчас.

[ta_bubamara]

я тоже верю, что многие искренне что-то советовали, просто когда я зашла, там уже и аватарку стащили и пошли типа "троллить"

Вера важна!

[irisssssssssss]

В камень. В воздух, в соседа.

Re: off-top

[julia_soldatova]

Испортится. Это все равно, что вы его оставите просто на столе в тарелке под другой тарелкой. Температура везде одна.

Re: off-top

[tastydiet]

С мясом такой фокус нельзя, максимум на пару часов. Безопаснее оставлять на "подогреве", но индейка может пересушиться. Она вообще же быстро готовиться, мне кажется, в таком случае легче все подготовить и в виде полуфабриката чуть ли не прямо в кастрюльке оставить в холодильнике, а по приходу сразу запустить в готовку, пока переоденешься, выпьешь воды, она и готова.

[solarlarisa]

Согласна с Вами, что очень большое значение имеют психологические моменты мотивация.

[nafik20]

везде и во всем

Мотивируйте себя, что вы сегодня застрелитесь - А завтр

[irisssssssssss]

настанет из-за этого рай на земле.