Постлактационная депрессия - это ад болезнь нервного свойства, как и любая другая депрессия.
Главным свойством постлактационной депрессии является ее кажущаяся дурная бесконечность, как и любой другой депрессии.
Послактационная депрессия может затягиваться на недели и месяцы, как и любая другая депрессия.
Симптомами постлактационной депрессии являются состояние сильной душевной подавленности и боли, бессонница, неусидка, пищевые расстройства (как правило, анорексия и/или булимия), неспособность испытывать положительные эмоции, быстрая утомляемость, нарушение чувствительности (равнодушие к физической боли), перепады настроения и постоянное желание выйти в окно. Как и любой другой депрессии.
Эффективными средствами лечения постлактационной депрессии являются медикаменты нейролептического спектра, как-то: антидепрессанты, нейролептики и атипичные нейролептики, в сочетании с психотерапией подходящего пациенту направления.
То есть если вы взрослый умный человек, вам не надо в группу по психодраме. Это для тех, кто застрял в развитии мозгов и эмоций на уровне трехлеток.
Если вы вдобавок считаете, что жизнь - это движение, взаимодействие, новые ощущения, подъем наверх, преодоление и радость, - вы только зря потеряете время у гештальтистов. Это для тех, кто склонен сладострастно обнять прошлые потери и обиды и оправдывать ими свою полную бездеятельность двадцать лет спустя.
Таким образом, выбор сильно сужен.
Вообще-то я не хочу на терапию, а хочу обниматься, ржать и танцевать. Еще я спать хочу. От невозможности достижения этих целей я и впадаю в печаль.
Как-то мне задали написать текст на тему "как распознать хорошего психотерапевта". Я, как всегда, сделала наоборот и написала текст на тему "как распознать плохого психотерапевта". Меня отругали и даже не заставили переделывать, просто не пропустили в контент. Надо будет найти и тут повесить.
С другой стороны, периодически женский режим одерживает верх на материнским режимом. А прекращение лактации - это, в общем, и есть переход на ту главную ступеньку. Как говорится, больно в жизни три вещи - стать девушкой, женщиной и матерью, а остальное - плохо растянутые мышцы.
Когда молоко сдает позиции и слегка отступает, я превращаюсь в девочку-девочку, стучу хвостом, причесываюсь, хочу красоты и счастья, включаю режим агрессивного флирта, надеваю платья, получаю комплименты и общаюсь с большим вдохновением. Вскорости гормоны накатывают, грудь наливается снова, меня скребет по всей поверхности и раскатывает в лепешку, я ненавижу Вселенную, мне отвратителен любой тактильный контакт, вплоть до того, что я готова зубами вцепиться в толкнувшего меня под руку, я хочу орать, срывая глотку, меня трясет бессонница, я ничего не в состоянии есть, просто-таки забываю, как это делается.
Но все равно хочу обниматься, ржать и танцевать. И спать все равно хочу.
За последнюю неделю я получила не менее пяти советов формата "тебе надо пить таблетки" от пяти разных людей.
Таблетки я пить не пойду ни за что даже под дулом пистолета, пусть меня лучше переедет трамвай все проблемы сразу решатся.
И психотерапевты тоже задолбали, шарлатаны и тунеядцы за кучу денег.
Обниматься, ржать и танцевать. У кого такое есть? На что меняете?