Биточки из рыбы и уроки Фельденкрайза.
Сегодня сделала биточки из лосося - с рисом, мукой, немножко морковки, яйцо и соль. Пожарила на сковороде, вроде норм. Хотя мне проще купить филе минтая, сварить и слопать из этой же миски, и не мараковать особо с готовкой.
Сегодня была у флеболога, сделала УЗИ вен ног, оказалось все прекрасно. Буду сосудистые звездочки убирать, а то приличной вещи не оденешь, только юбки по пятки или брюки.
В платном медцентре ажиотаж -- профосмотр, ну и такие, как я, которые бесплатного врача замучались ждать. Дармовая медицина продолжает тихо умирать.
А тут - пришла на прием, и проконсультировали и УЗИ тут же, в след субботу начнем колоть, я бы сразу все обколола, но врач боится аллергии, он видел анафилактический шок у пациента, о чем мне поведал. Ладно, проколем по частям.
Весьма неплохо зашли мне некоторые упражнения по Фельденкрайзу. Если делать по уму, не торопясь, то в мышцах и суставах ощущения есть, часто непривычные, необычные и приятные.
Click to viewПрикольные упражнялки!