Подумалось. Почему я группы люблю
Года два не вела я психотерапевтические группы в реале.
На следующей неделе собираюсь возобновить. Волнуюсь. За эти пару лет многое изменилось. Я, наверное, как ведущая изменилась. Впервые с коллегой буду.
Я люблю группы. Не только вести, но и участвовать. Они надолго заряжают. Думаю, это потому, что в группах происходит одна из самых энергодающих штук: появляется возможность прислушаться к себе-настоящей. Вдвойне здорово, что В этом состоянии я могу встретиться с другими, которые тоже сейчас открыты и настоящие. И у нас случается общение. В этом общении много кайфа, потому что скорее всего оно получается искреннее.
Это нелегко. Это бывает болезненно. Потому что непривычно. Потому что может проснуться какая-то старая боль. Потому что бывает сложно быть рядом с открытостью. И вообще поверить в открытость и неравнодушие другого - трудно.
Но это очень и очень полезный опыт. Хорошая новость в том, что со временем он становится приятным. Потому что лично для меня нет большего кайфа, чем быть настоящей и чувствовать себя живой. А когда есть кто-то, кто готов разделить это - вообще здорово.
Это как в хорошей семье, где тепло, открыто и чаю нальют.
Короче, рискованно. Но удовольствие, ощущение жизни и силы.
На следующей неделе собираюсь возобновить. Волнуюсь. За эти пару лет многое изменилось. Я, наверное, как ведущая изменилась. Впервые с коллегой буду.
Я люблю группы. Не только вести, но и участвовать. Они надолго заряжают. Думаю, это потому, что в группах происходит одна из самых энергодающих штук: появляется возможность прислушаться к себе-настоящей. Вдвойне здорово, что В этом состоянии я могу встретиться с другими, которые тоже сейчас открыты и настоящие. И у нас случается общение. В этом общении много кайфа, потому что скорее всего оно получается искреннее.
Это нелегко. Это бывает болезненно. Потому что непривычно. Потому что может проснуться какая-то старая боль. Потому что бывает сложно быть рядом с открытостью. И вообще поверить в открытость и неравнодушие другого - трудно.
Но это очень и очень полезный опыт. Хорошая новость в том, что со временем он становится приятным. Потому что лично для меня нет большего кайфа, чем быть настоящей и чувствовать себя живой. А когда есть кто-то, кто готов разделить это - вообще здорово.
Это как в хорошей семье, где тепло, открыто и чаю нальют.
Короче, рискованно. Но удовольствие, ощущение жизни и силы.