(no subject)
Путем хитрых и сложных манипуляций имеется идеальное расписание консультаций.
Теперь у меня в неделю ровно 3,5 рабочих дня: понедельник, среда, пятница и суббота до обеда.
(кстати, есть даже несколько свободных часов в понедельник и в пятницу).
Если раньше график был растянутым и гибким, теперь он сжатый и довольно жёсткий. Зато сколько времени свободного!
По этому поводу посоветуйте мне, пожалуйста.
1. Судя по групповым тренировкам, я приближаюсь к своей норме по нагрузкам. Очень хочу уже индивидуальные силовые тренировки. Но личного тренера в родном клубе три раза в неделю пока не тяну. А бывают ли какие-то более бюджетные варианты: например, тренер онлайн разрабатывает программу и какое-то время корректирует, может, спец. программы или приложения? Мне важно, чтобы это был максимально индивидуальный подход, учитывая травму и мои пожелания по коррекции.
2. Хочу электропианино. Это детская мечта такая - в молодости меня не мучали пианиной, сказалось. Т.е. в детском варианте было фортепиано, но за громоздкостью отпало. Теперь хочу научиться играть. Одна хорошая женщина предложила синтезатор. Но я помню, вы же тут мне объяснили, что хотеть надо именно пианино. Что посоветуете? Где брать? Какие особенности учесть? А что, правда синтезатор не стоит? Ну, и если у вас есть ненужное, я б купила.
Теперь у меня в неделю ровно 3,5 рабочих дня: понедельник, среда, пятница и суббота до обеда.
(кстати, есть даже несколько свободных часов в понедельник и в пятницу).
Если раньше график был растянутым и гибким, теперь он сжатый и довольно жёсткий. Зато сколько времени свободного!
По этому поводу посоветуйте мне, пожалуйста.
1. Судя по групповым тренировкам, я приближаюсь к своей норме по нагрузкам. Очень хочу уже индивидуальные силовые тренировки. Но личного тренера в родном клубе три раза в неделю пока не тяну. А бывают ли какие-то более бюджетные варианты: например, тренер онлайн разрабатывает программу и какое-то время корректирует, может, спец. программы или приложения? Мне важно, чтобы это был максимально индивидуальный подход, учитывая травму и мои пожелания по коррекции.
2. Хочу электропианино. Это детская мечта такая - в молодости меня не мучали пианиной, сказалось. Т.е. в детском варианте было фортепиано, но за громоздкостью отпало. Теперь хочу научиться играть. Одна хорошая женщина предложила синтезатор. Но я помню, вы же тут мне объяснили, что хотеть надо именно пианино. Что посоветуете? Где брать? Какие особенности учесть? А что, правда синтезатор не стоит? Ну, и если у вас есть ненужное, я б купила.