редактор по умолчанию
мое любимое "мороженое" последнее время - "это происходит со мной".
практикуя проживание всех эмоций, накрылась как-то
раньше я пыталась закрыть себя, своего внутреннего ребенка, отвернуть от ужаса, отвлечь "все хорошо, все хорошо, я тебя люблю".
позволив себе на той неделе, рыдать в туалете, пока рыдается, параллельно наблюдала срабатывающий по умолчанию метод обработки подобной стрессовой ситуации:
метод этот - выпилить себя из нее. себя, как действующее лицо, агрессора - как взаправду агрессировавшего, а затем и всю ситуацию в целом, как не могущую быть - забыть, проигнорировать, похоронить, как никогда не случавшуюся.
впервые вскинула руку и: нет-нет, что за суетливость, что за уход от реальности?
идя по цепочке ко времени написания такой "по умолчанию" прелестности, конечно, грохнулась в невозможность детской психики справиться, назвать происходящее и логичность "заморозки" до "теплых добрых времен", как метода обработки.
признавая "это было со мной, что б это ни было", оставаясь в том моменте собой, я теперь могу видеть, через свои детские глаза, ощущения и осознать происходившее как непонятный психически нездоровый пиздец.
возвращаясь в сейчас, это, во-первых, дает мне право понять и принять свое право на все свои черточки, заковыринки, выщерблинки и все это несовершенство, как единственно возможную и правильную форму жизни.
что бы не происходило, ЭТО ПРОИСХОДИТ СО МНОЙ. я могу не знать, как это называется. я могу не иметь на это реакции, но это происходит со мной.
практикуя проживание всех эмоций, накрылась как-то
раньше я пыталась закрыть себя, своего внутреннего ребенка, отвернуть от ужаса, отвлечь "все хорошо, все хорошо, я тебя люблю".
позволив себе на той неделе, рыдать в туалете, пока рыдается, параллельно наблюдала срабатывающий по умолчанию метод обработки подобной стрессовой ситуации:
метод этот - выпилить себя из нее. себя, как действующее лицо, агрессора - как взаправду агрессировавшего, а затем и всю ситуацию в целом, как не могущую быть - забыть, проигнорировать, похоронить, как никогда не случавшуюся.
впервые вскинула руку и: нет-нет, что за суетливость, что за уход от реальности?
идя по цепочке ко времени написания такой "по умолчанию" прелестности, конечно, грохнулась в невозможность детской психики справиться, назвать происходящее и логичность "заморозки" до "теплых добрых времен", как метода обработки.
признавая "это было со мной, что б это ни было", оставаясь в том моменте собой, я теперь могу видеть, через свои детские глаза, ощущения и осознать происходившее как непонятный психически нездоровый пиздец.
возвращаясь в сейчас, это, во-первых, дает мне право понять и принять свое право на все свои черточки, заковыринки, выщерблинки и все это несовершенство, как единственно возможную и правильную форму жизни.
что бы не происходило, ЭТО ПРОИСХОДИТ СО МНОЙ. я могу не знать, как это называется. я могу не иметь на это реакции, но это происходит со мной.