А не пора ли нам себя потренировать на внедрение в жизнь новых полезных привычек? 3 года назад Стив Павлина - автор множества текстов по развитию личности написал замечательную
статью, где дал инструмент по внедрению полезных привычек в свою жизнь.
Анатолий Тихомиров в
своем блоге эту статью перевел и в свою очередь провел уже свой эксперимент -
30 дней без животных, что, кстати на волне эпидемии гриппа не такая уж и плохая идея. Так как не забываем про то, откуда берется вирус гриппа. Светлана Ермакова в своем ЖЖ об этом в последнее время много пишет - не было бы сальмонелл, не было бы и гриппа. Кто еще не читал ее
запись на эту тему, прочтите, узнаете новую для себя информацию о профилактике гриппа, которую официальные СМИ, работающие на аптеки, вам никогда не расскажут.
Если идея 30-дневного эксперимента придется вам по душе, то
здесь вы можете найти сайт, который поможет вам достичь поставленных целей.
А вот
тут результаты еще одного 30-дневного эксперимента от человека, который на него пошел, вдохновившись этой статьей Стива Павлины.