Упражнение «расчёска» для возвращения себе хорошего настроения

Oct 25, 2011 12:43


Иногда просто необходимо выдернуть себя из негатива,а как это сделать если уже руки опускаются, и ничего не хочется делать? Точнее очень хочется устроить чудный миленький  скандальчик? Или когда просто чувствуешь, что ты немного «растрепана» в чувствах, и сама не понимаешь, кто ты и где ты. Тогда тебе в помощь это упражнение «Причёска твоей ауры».

Ноги на ширине плеч. Руки надо головой соединяются тыльной стороной ладони. Эти тонкости не вошли в кадр.

image Click to view


Видеовставка

(ТМ) Если учесть, что аура имеет форму яйца, то я бы не стала ограничиваться лишь одним направлением расчёсывания. Причёсывать так причёсывать по всему кругу.

Originally published at Самооздоровление.ру. You can comment here or there.

физкультура и спорт, Психологические методики

Previous post Next post
Up