Делюсь удачным опытом
попыталась неделю продержаться без плохих слов
не говорю о матерных словах - просто без слов грубых и злых
как же трудно, оказывается: эти слова так и лезут в мозг как некое решение, например, когда престарелая мадам паркуется по вашим ногам или когда дверь магазинчика нужного закрывается на обед, чуть не прищемив вам нос
но я кажись продержалась - стала говорить, точнее восклицать вместо плохих слова нейтральные или даже добрые: бабочки! или ах ты ж, круасан такой!
рекомендую как очень хорошую психотехнику для очищения негативом сознания:)
слова формируют реальность, и когда у нас одни маты в сознательных тегах, чиво хорошего может быть?