Понеслась:)
Вот люблю я эксперементы....
На этот раз идея, как я и писал, до конца апреля научиться танцевать сальсу в достаточном обьёме чтобы выйти на конкурс на сальса-конгрессе в Эйлате. Вроде как не так экстримально, как в прошлый раз, но при условии, что тут я танец практически не знаю, то будет тоже весело:)
Пока:
В четверг проверил, что музыку слышу нормально, и ритм хватаю в любой точке.
В тот же четверг убедился, что вести не разучился:)
В среду встречаюсь с потенциальной партнёршей.
Сегодня договорился, что смогу пользовать наш зал на работе, когда он свободен (а он по вечерам свободен достаточно часто).
Заплатил за участие в конгрессе (не дёшево зараза, но ничего не поделаешь)
Проверил наличие обучающих дисков по сальсе- хватает:)
Нужно:
- Подогнать базу под стандарты (а то у меня сейчас она совершенно фристайлная)
- Выучить и довести до автоматизма х движений (хрен его знает сколько, но чем больше тем лучше)
- Научиться правильно дышать. Я понял, на БТ я был спринтером... откатать 3 танца по полторы минуты и сдохнуть, и если там мне это сходило с рук, то тут не сойдёт. Значит надо чего то делать... может бегом заняться, хотя зная свою лень, это не особо реально (тем более в одиночку). Значит надо искать решение.
- Нормально растянуться (завтра и начну).
- Подкачать мышцы, если вдруг дело дойдёт до акробатической части, то меня сейчас не хватит (тоже с завтра начну). Надо будет вспомнить чему нас на акробалансе учили по этому поводу:)
- Скинуть еще некоторое колличество кило (а жизнь какая), в идеале 5-8 кг (быстрее не хочу)
Теперь верёд!
Может даже отчёты скидывать буду... так чтобы потом посмотреть, да и изменения отслеживать:)
На этот раз идея, как я и писал, до конца апреля научиться танцевать сальсу в достаточном обьёме чтобы выйти на конкурс на сальса-конгрессе в Эйлате. Вроде как не так экстримально, как в прошлый раз, но при условии, что тут я танец практически не знаю, то будет тоже весело:)
Пока:
В четверг проверил, что музыку слышу нормально, и ритм хватаю в любой точке.
В тот же четверг убедился, что вести не разучился:)
В среду встречаюсь с потенциальной партнёршей.
Сегодня договорился, что смогу пользовать наш зал на работе, когда он свободен (а он по вечерам свободен достаточно часто).
Заплатил за участие в конгрессе (не дёшево зараза, но ничего не поделаешь)
Проверил наличие обучающих дисков по сальсе- хватает:)
Нужно:
- Подогнать базу под стандарты (а то у меня сейчас она совершенно фристайлная)
- Выучить и довести до автоматизма х движений (хрен его знает сколько, но чем больше тем лучше)
- Научиться правильно дышать. Я понял, на БТ я был спринтером... откатать 3 танца по полторы минуты и сдохнуть, и если там мне это сходило с рук, то тут не сойдёт. Значит надо чего то делать... может бегом заняться, хотя зная свою лень, это не особо реально (тем более в одиночку). Значит надо искать решение.
- Нормально растянуться (завтра и начну).
- Подкачать мышцы, если вдруг дело дойдёт до акробатической части, то меня сейчас не хватит (тоже с завтра начну). Надо будет вспомнить чему нас на акробалансе учили по этому поводу:)
- Скинуть еще некоторое колличество кило (а жизнь какая), в идеале 5-8 кг (быстрее не хочу)
Теперь верёд!
Может даже отчёты скидывать буду... так чтобы потом посмотреть, да и изменения отслеживать:)