Как я лупила себя по щекам

[tania_selezneva]

Сегодня жутко болит вся левая часть лица, к вечеру боль усилилась, к лицу прикоснуться тяжело. Честно, первая реакция была нарциссическая: "Совсем я не хорошая и не пригожая, раз заболела вот, думала, что все у меня хорошо, а у меня вот чего". После некоторого времени, потраченного на самоедство, решила все-таки подумать конструктивно. Скорее, поосознавать, где я и что со мной. Пришла уверенность, что проблема психосоматическая. Попробовала представить, на что похожа боль и о чем она мне говорит. И пришел образ - я с остервенением хлещу себя по щекам. Поняла, за что. Например, у меня много планов, реализация которых никак не сдвигается с места. В среду сессия с клиенткой была очень трудная, и я собой была недовольна (потом, правда, быстро себя реабилитировала). А еще вдруг заметила, как в последнее время постарела (скорее всего, весенний гиповитаминоз отражается на цвете лица и состоянии кожи - это я так себя успокаиваю). И это не все мои "минусы", из-за которых я могу быть собой недовольна.

Оказывается, я уже неделю как мочу себя по разным поводам и не осознаю этого. И я так благодарна своему телу, которое мне об этом говорит! Пообещала себе все выходные себя любить-любить, холить и лелеять. Чего и вам настоятельно рекомендую! :)