Разные способы )...
Дама заходит к врачу: - Доктор, я решила пройти профилактическое лечение, подскажите, что мне подлечить?
Врач отвечает: - Для начала вам надо зайти к косметологу, из-за плохой внешности вы много денег тратите на косметику. Также зайдите к диетологу,
у вас много лишнего веса...
Дама во всем с врачом соглашается. А он продолжает:- И зайдите проверить зрение...
Дама удивлена : - А это с чего вы взяли?
Врач: - Да у меня на двери большими буквами написано "ВЕТЕРИНАР"!
Сейчас я рассматриваю разные способы: как прийти в форму к лету и при этом избежать похудательной голодовки). Пока не могу отказаться от булочки с маслицем: зимние булочки с маслицем не проходят просто так, а ножки на коврике поднимать лениво ). Раньше был очень действенный способ под названием:"Не жрать". Но это такой радикальный метод, что пока не решаюсь к нему приступить. Хотя когда на улице тепло, то с ним полегче: пить водичку, жевать яблочко с морковкой... Здесь главное не сорваться: если поехать в это время за город, то будет не устоять, на природе очень хочется кушенькать). А так - потом приходит равнодушие к еде. И наступает момент: вес начинает уходить, есть не хочется, остаются только кожа да кости. Тут надо тормозить и отыгрывать назад, что бы не перешло в анорексию. И чуток жирка возвернуть, что тоже сложно, потому что есть не хочется, но надо...
Это вечный спор между похудением и набором веса: "Всю ночь она стонала в подушку и изнывала от нестерпимого желания. Сон был тревожный и прерывистый. До окончания диеты оставалось два часа". Иногда это так тяжело, что подбегаешь к холодильнику и украдкой от себя что-нибудь лопаешь)).
И ещё сегодня Международный день ветеринарного врача . Поздравляем ВЕТЕРИНАРОВ!)
А вы начали готовить себя к лету?)
Врач отвечает: - Для начала вам надо зайти к косметологу, из-за плохой внешности вы много денег тратите на косметику. Также зайдите к диетологу,
у вас много лишнего веса...
Дама во всем с врачом соглашается. А он продолжает:- И зайдите проверить зрение...
Дама удивлена : - А это с чего вы взяли?
Врач: - Да у меня на двери большими буквами написано "ВЕТЕРИНАР"!
Сейчас я рассматриваю разные способы: как прийти в форму к лету и при этом избежать похудательной голодовки). Пока не могу отказаться от булочки с маслицем: зимние булочки с маслицем не проходят просто так, а ножки на коврике поднимать лениво ). Раньше был очень действенный способ под названием:"Не жрать". Но это такой радикальный метод, что пока не решаюсь к нему приступить. Хотя когда на улице тепло, то с ним полегче: пить водичку, жевать яблочко с морковкой... Здесь главное не сорваться: если поехать в это время за город, то будет не устоять, на природе очень хочется кушенькать). А так - потом приходит равнодушие к еде. И наступает момент: вес начинает уходить, есть не хочется, остаются только кожа да кости. Тут надо тормозить и отыгрывать назад, что бы не перешло в анорексию. И чуток жирка возвернуть, что тоже сложно, потому что есть не хочется, но надо...
Это вечный спор между похудением и набором веса: "Всю ночь она стонала в подушку и изнывала от нестерпимого желания. Сон был тревожный и прерывистый. До окончания диеты оставалось два часа". Иногда это так тяжело, что подбегаешь к холодильнику и украдкой от себя что-нибудь лопаешь)).
И ещё сегодня Международный день ветеринарного врача . Поздравляем ВЕТЕРИНАРОВ!)
А вы начали готовить себя к лету?)